Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Диеты на все случаи жизни" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
Авторский блог, на страницах которого собраны обзоры и практические рекомендации только по лучшим и эффективным диеты для похудения и здоровья.
Статистика
+1 за неделю
Лучшие диеты для похудения и здоровья. В чем эффективность гречневой диеты?
Достаточно популярная монокомпонентная диета, результат от которой виден не вооруженным взглядом уже после нескольких дней. В чем же эффективность гречневой диеты? Эффективность этой диеты доказана не одной представительницей прекрасной половины, вот только есть одна проблема. Каждая женщина, похудевшая на гречневой диете, делится только результатом похудения, а вот о побочных эффектах умалчивает. А побочный эффект у 50% проявляется в том, что каждый сброшенный килограмм, возвращается прихватив с собой еще...
Лучшие диеты для похудения и здоровья. Как снизить аппетит и сколько это стоит?
Привет всем! Кто не сталкивался с проблемой, когда садишься на диету и еды мало, а аппетит, как назло просто неоугомонный? Я думаю, что с этой проблемой сталкивается каждая вторая худеющая. И когда мы хотим снизить аппетит, первое, что приходит на ум, это пойти в аптеку и купить специальные таблетки. Конечно так проще, но не многие знают, что существуют другие способы снизить аппетит. Способ 1. Если вы не придерживаетесь какой либо диеты, необходимо как минимум начать завтракать, а как максимум начать прав...
Лучшие диеты для похудения и здоровья. Tравы для эффективного снижения аппетита.
Трав и сборов для похудения великое множество, а вот трав, действие которых, направлено на снижение аппетита, не так уж и много. И все эти травы подразделяются на две группы. Это травы, которые либо обволакивают желудок слизью, и нам кажется, что мы сыты, либо травы, которые разбухают в желудке, тем самым заполняя объем последнего, и на опять кажется что мы сыты. Какую траву вы выберете, большого значения для снижения аппетита не имеет. Но каждая группа трав имеет свои противопоказания. Травы, которые обра...
Лучшие диеты для похудения и здоровья. Умный завтрак – основа похудения.
Современный темп жизни диктует свои правила. Мы кушаем на ходу, как правило не совсем здоровую пищу, набираем вес и потом жалуемся, что не можем его сбросить. А ведь все гораздо проще, чем кажется на первый взгляд. Одно из главных условий на пути к похудению-начать завтракать и желательно чтобы это был умный завтрак. Что у Вас сегодня на завтрак - кофе или вообще ничего? Чаще всего по утрам мы даже не заглядываем на кухню. Чтобы приготовить завтрак, нужно время, а нам его никогда не хватает. Известно доста...
Лучшие диеты для похудения и здоровья.Как похудеть с помощью яблочного уксуса.
В последние годы очень много говорят и пишут о похудении с помощью яблочного уксуса. Мнения сильно расходятся. Одни кричат о том, что яблочный уксус, просто панацея и хвастаются результатами, другие же, наоборот, утверждают обратное. Сегодня хочу остановиться на этой диете подробно. Итак, давайте разберемся, можно ли похудеть с помощью яблочного уксуса и где правда, а где сказка? Действительно уксус обладает множеством полезных свойств. В его состав входит множество витаминов, микроэлементов, пектинов и эн...
Лучшие диеты для похудения и здоровья Волшебный чай для похудения из имбиря.
В продолжение темы похудения с использованием народных средств, хочу более подробно остановиться на имбирном чае для похудения. Я считаю, что о нем не заслужено забывают, когда садятся на диету. На востоке чай из имбиря для похудения пользуется большой популярностью. Имбирный чай обладает волшебными свойствами, помогая похудеть и вывести токсины из организма, лечит простуду и расстройство желудка. Однако не стоит забывать, что препараты из корня имбиря имеют свои противопоказания. Так чай с имбирем не реко...
