Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психология" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Октябрь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
"Чашечка кофе для умного читателя" (размышления психотерапевта о том, зачем встречаются клиент с психологом и что они при этом делают). Автор - практикующий психотерапевт, гештальт-терапевт, описывает случаи из своей практики и разбирает возможности самостоятельной работы человека для достижения внутренней гармонии.
Статистика
-1 за неделю
Книга: Чашечка кофе для умного читателя
Выпуск 15. Глава четвертая: Личностный рост и духовные практики Построив структуру, с источником в центре, мы подошли к самой границе психотерапии, как дисциплине, описывающей борьбу человека за здоровую психику. Дальше идти я не имею права. Дальше лежат области, описывающие развитие духа. Я не являюсь профессионалом в тех областях. И все же, хочется еще немного постоять здесь, на границе, посмотреть вдаль. Хочется помолчать, но не просто молчать, а сделать что-то, что было бы и чисто психологическим, и, в...
Книга: Чашечка кофе для умного читателя
Выпуск 14. Глава третья: Работа с позитивными переживаниями. Миф. Итак, рост личности идет за счет освоения нового и <старого> опыта, за счет его структурирования. Другими словами, этот опыт становится активным и ощущается как свой собственный, тот, которым <Я> живет. Действительно живым является лишь то, что может быть реализовано. Получается, что личностный рост это увеличение живого во мне. Тем или иным способом, проживая путь своей жизни, наше <Я> изменяется и развивается. В своем развитии, оно куда-то...
Книга: Чашечка кофе для умного читателя
Выпуск 13 Часть вторая Личностный рост (за пределами психотерапии) Глава первая: Что это такое. Когда мы говорили о психотерапии, то, хотим мы этого или нет, но, мы говорили о лечении. Само слово психотерапия состоит из двух частей: психо (душа) и терапия (лечение. Если пользоваться метафорой, то, можно сказать, что терапия это расчистка запутанных переживаний и отношений. Если мы расчистим эти завалы, то освободим естественное течение. Но течение чего? Что течет? В культуре существует много определений то...
Книга: Чашечка кофе для умного читателя
Выпуск 12 Глава седьмая: Закон третий. <Король умер - да здравствует король> Если Вы заметили, практически почти во всех случаях, которые я описывал, мы разбирали механизмы запутанных переживаний, но я не описывал то, как мы, в конечном счете, справлялись с ними. Действительно, часто этого и не нужно было. Ведь если некогда бурная река вдруг мелеет, достаточно просто разгрести завалы. Реке не надо помогать течь. Естественному течению психических процессов помогать не надо. Четкость отношений человека с мир...
Книга: Чашечка кофе для умного читателя
Выпуск 11 Любовь, подарки и одиночество. Ну вот, наконец-то мы и добрались до самой интересной темы. Поговорим о любви. Как психотерапевт, я просто в силу своего опыта, вынужден разделять любовь на две категории. Любовь настоящую и любовь невротическую. Нельзя сказать, что одна из них хорошая, а вторая плохая. Скорее, одна надежная, а вторая таит в себе ловушку, опасность быть вдруг разрушенной. Нет, мне не нравится слово невротическая, лучше назвать ее компенсаторной. В таком названии хотя бы нет оценки, ...
Книга: Чашечка кофе для умного читателя
Выпуск 10. Послания. Если уж мы говорим о четкости в отношениях с миром, то важно знать, что здесь есть две стороны. Первая, это четкость в контактах, т.е, выделение главных и второстепенных, <своих> и <чужих. Вторая, это четкость внутри отношений. И главным здесь является правильное понимание <посланий, а, соответственно, и четкий ответ на них. Что такое <послание? Это то, что человек говорит тебе в действительности. Кто-то может сказать тебе <здравствуй> с таким выражением на лице и с такой интонацией, ч...
Книга: Чашечка кофе для умного читателя
Выпуск 9. Неуверенность в себе. Люди часто приходят ко мне с этой темой. <Как мне стать уверенным? Как избавиться от стеснительности, от застенчивости? Как научиться идти по жизни с гордо поднятой головой> Так что же мы делаем вместе с ними для того, чтобы избавиться от этой проблемы? Первое, что я хочу сказать, - уверенности в себе, как таковой, не существует. Уверенный в себе человек просто не замечает этого. Нет такого переживания - уверенность в себе. Некоторые люди путают с ней самоуверенность, некое ...
Книга: Чашечка кофе для умного читателя
Выпуск 8. Четкость отношений с миром. Все, что сейчас описывалось, имеет отношение ко второму закону нормального протекания психических процессов. Этот закон такой же простой, как и первый, и как любой простой закон невероятно сложен в своей реализации. Попробую его более-менее четко сформулировать. В своей предельной форме, он может звучать так: <человек строит свои отношения только с тем, с чем он контактирует и не имеет отношений с тем, что к нему не относится. Да уж, это требует пояснений. В книгах Кар...
Книга: Чашечка кофе для умного читателя
Выпуск 7. Тема любви, верности и предательства . Это очень сложная тема. Не потому, что в ней сложно разобраться логически, но потому, что в ней много сильных чувств. Вот случай, настолько типичный, что все остальные являются лишь его вариациями. Ко мне на прием приходит женщина, которая хотела бы уйти от своего мужа, потому, что прежних чувств уже нет, но есть новые отношения, которые могут дать в будущем желанное счастье. Да, она хотела бы уйти, но не может этого сделать, потому, что на ней лежит ответст...
Книга: Чашечка кофе для умного читателя
Выпуск 6. Глава шестая: Закон второй. Закон четких отношений Сложные понятия и стереотипы (ответственность, принятие) Если человек внутренне и целостно здоров, то в его отношениях с миром присутствует четкость. Довольно часто, в книгах или на семинарах говорят об ответственности и о принятии как о неких принципах, которым нужно учиться. На мой взгляд, это совсем не так. И вообще, с этими понятиями довольно много путаницы. Поэтому, давайте попробуем взглянуть на них со здоровой точки зрения. Ответственность...
- 1
- 2
