Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Витамины

Витамины МОДИФИКАТОРЫ СУТОЧНОГО РАЦИОНА

Информационный Канал Subscribe.Ru МОДИФИКАТОРЫ СУТОЧНОГО РАЦИОНА Под этим мудреным названием скрываются просто съедобные растения, которых (увы) так мало на нашем столе. В то же время, потребляя вкусные и полезные блюда из зелени, Вы получаете полный комплекс витаминов и минералов (включая микроэлементы, диетические волокна, пищеварительные ферменты и другие эссенциальные нутриенты (а попросту - питательные вещества. Среди таких растений можно выделить следующие группы: - растения - источники легкоусвояемы...

2004-08-24 13:58:52 + Комментировать

Витамины КАК УСИЛИТЬ ВАШЕ ОЧАРОВАНИЕ?

Информационный Канал Subscribe.Ru КАК УСИЛИТЬ ВАШЕ ОЧАРОВАНИЕ? Каких дам предпочитают кавалеры: блондинок или брюнеток, высоких или нет? Оказывается, по исследованиям американских специалистов, рост и цвет волос не столь важны. Мужчины засматриваются на представительниц прекрасного пола с бархатистой кожей, шелковистыми волосами и ухоженными руками. Известно, что такими свойствами славились японские гейши, да и вообще японки. Ученые стали выяснять, чем обусловлены такие привлекательные свойства жительниц С...

2004-05-24 13:05:28 + Комментировать

Витамины КОМУ, КОГДА И КАК СЛЕДУЕТ ПРИНИМАТЬ ВИТАМИНЫ?

Информационный Канал Subscribe.Ru КОМУ, КОГДА И КАК СЛЕДУЕТ ПРИНИМАТЬ ВИТАМИНЫ? Специалисты считают, что в связи с широким распространением гиповитаминозов и их опасностью для здоровья, регулярный прием поливитаминных препаратов, витаминно- минеральных комплексов или обогащенных витаминами продуктов питания полезен каждому человеку. Он совершенно необходим детям, школьникам, студентам, людям, подвергающимся повышенной физической или нервно-психической нагрузке, действию вредных факторов производства и окру...

2004-03-30 14:55:09 + Комментировать

Витамины СЕЛЕН И ИММУНИТЕТ

Информационный Канал Subscribe.Ru СЕЛЕН И ИММУНИТЕТ Функции селена в организме человека можно назвать одним словом: защита. Селен - компонент фермента глутатионпероксидазы, который защищает организм от притока вредных веществ при распаде токсинов, оберегает клетки от воздействия свободных радикалов и вступает в реакцию с такими тяжёлыми металлами как кадмий и ртуть. В качестве антиоксиданта и детоксикатора ядовитых веществ селен защищает нас от сердечных заболеваний, усиливает иммунитет, увеличивает продол...

2004-03-22 15:28:54 + Комментировать

Витамины ВИТАМИНЫ

Информационный Канал Subscribe.Ru ВИТАМИНЫ В последние годы изучается географическая разница в распространении различных заболевания, которые, несмотря на разработку и внедрение профилактических программ в высокоразвитых странах, не имеют тенденции к снижению. Это относится к частоте рака молочной железы, матки, яичников, предстательной железы у мужчин, а также сердечно-сосудистых заболеваний, климактерических расстройств. Это стимулировало интерес к оценке роли диеты в различных регионах, так как некоторы...

2004-03-09 14:52:47 + Комментировать

Витамины КАК ОБЕСПЕЧИТЬ СЕБЯ НАТУРАЛЬНЫМИ ВИТАМИНАМИ?

Информационный Канал Subscribe.Ru КАК ОБЕСПЕЧИТЬ СЕБЯ НАТУРАЛЬНЫМИ ВИТАМИНАМИ? Рассмотрим вкратце наиболее важные витамины. Витамин C (Аскорбиновая кислота. Помогает сохранять здоровыми зубы, кости, мышцы, кровеносные сосуды. Помогает росту и восстановлению тканей, заживлению ран. Сильный антиоксидант. Укрепляет иммунитет, повышает устойчивость к инфекциям, предупреждает анемию, цингу. Обеспечивает синтез коллагена; участвует в метаболизме фолиевой кислоты, и железа, играет важную роль в синтезе стероидных...

2003-12-30 11:44:25 + Комментировать

Витамины Натуральные и синтетические витамины

Информационный Канал Subscribe.Ru Натуральные и синтетические витамины Споры о том, что лучше - натуральные или естественные витамины, ведутся давно. Казалось бы, вопрос ясен - натуральное лучше! Однако сторонники синтетических витаминов (точнее, апологеты фармацевтических компаний) находят изощренные аргументы. Вот известный пример. Недавно было проведено исследование, показавшее, что прием более чем 500 миллиграммов витамина С может вызвать парадоксальную прооксидантную активность, ведущую к повреждению ...

2003-12-08 12:43:01 + Комментировать

Витамины Коварство гиповитаминозов

Информационный Канал Subscribe.Ru Коварство гиповитаминозов Недостаточное потребление витаминов наносит существенный ущерб здоровью: повышает детскую смертность, отрицательно сказывается на росте и развитии детей, снижает физическую и умственную работоспособность, сопротивляемость различным заболеваниям, усиливает отрицательное воздействие на организм неблагоприятных экологических условий, вредных факторов производства, нервно-эмоционального напряжения и стресса, профессиональный травматизм, чувствительнос...

2003-12-02 13:13:02 + Комментировать

Витамины ВИТАМИНЫ И ИММУНИТЕТ

Информационный Канал Subscribe.Ru ВИТАМИНЫ И ИММУНИТЕТ Вряд ли найдется человек, который не знал бы о существовании витаминов и которого необходимо было бы убеждать в их пользе и неоспоримой важности для здоровья человека. Витамины - биологически активные вещества, поступающие в организм с пищей и синтезирующиеся в кишечнике под влиянием жизнедеятельности микроорганизмов или в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей (витамин D. Биологическая роль витаминов заключается в их способности регулировать обм...

2003-11-17 16:01:07 + Комментировать

Витамины Витамин С и простуда

Информационный Канал Subscribe.Ru Витамин С и простуда В начале семидесятых Лайнус Полинг, лауреат двух Нобелевских премий - одна по биохимии, другая за борьбу за мир, - выпустил книжку "Витамин С и простуда", в которой утверждал, что "лошадиные дозы" витамина С (аскорбиновой кислоты) способны предотвращать и лечить простуду. Если учесть, что суточная потребность в витамине С тогда оценивалась только в 60 миллиграмм, а Полинг предлагал от одного до четырех грамм , заявление выглядело ве...

2003-11-12 16:19:44 + Комментировать