← Апрель 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
---|---|---|---|---|---|---|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Организм каждого человека индивидуален. Если Вы: не имеете времени или денег на тренажерный зал, считаете, что бодибилдинг, культуризм, атлетическая гимнастика лучший в мире вид спорта, хотите изменить свое тело и соответственно дух, хотите научиться составлять свою систему тренировок и питания, считаете, что тренироваться можно только в фитнес-клубе, уверены в том, что чтобы похудеть надо активно заниматься аэробикой запутались в информации о тренинге и питании, и, наконец, хотите быть примером для своих детей, родственников, друзей и знакомых, то эта рассылка для Вас.
Статистика
-2 за неделю
Я против фитнес-клубов
Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт. Большие мышцы - это очень просто! Информационная поддержка - серия брошюр < Как тренироваться > http :// www . domsport . narod . ru До сих пор наука так и не ответила на самый главный вопрос: < Как растут мышцы? > Женский выпуск и не только. С приближением тёплых дней, я знаю это по опыту, всё чаще будет задаваться вопрос о похудении. И это правильно. Я делю год на три периода. Первый. Набор мышечной массы (и естественно набор жира: сентябрь - март Второй....
Я против фитнес-клубов
Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт. Большие мышцы - это очень просто! Информационная поддержка - серия брошюр < Как тренироваться > http :// www . domsport . narod . ru До сих пор наука так и не ответила на самый главный вопрос: < Как растут мышцы? > Боль в локте. В прошлом выпуске было: Не так давно меня стал беспокоить локтевой сустав. Делая упражнение Разводки с гантелями на горизонтальной скамье. Стал ощущать боль в правой руке в локте. На это письмо написал ответ Вадим Шумилов. И я тольк...
Я против фитнес-клубов
Информационный Канал Subscribe.Ru Я против фитнес-клубов или как сохранить индивидуальность? http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка по письмам читателей Внимание! Уважаемые, подписчики! С 1 января 2006 года я закрываю рассылку <Я против фитнес-клубов . Т.к. она потеряла свою актуальность. Если вы хотите и дальше получать мою рассылку, пожалуйста, подпишитесь на рассылки <Домашний спорт> или <Большие мышцы. Внизу вы видите ссылки, по которым вы сможете подписаться на другие рассылки. Спасиб...
Я против фитнес-клубов
Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт. Большие мышцы - это очень просто! Информационная поддержка - серия брошюр < Как тренироваться > http :// www . domsport . narod . ru До сих пор наука так и не ответила на самый главный вопрос: < Как растут мышцы? > 14 лет и геморрой. Здравствуйте. Мне 14 лет я занимаюсь уже 1 год, у меня появился хороший рельеф, но массу надо понабрать. У меня есть дома разборные гантели и возможно будет штанга. Вы не могли бы подсказать мне как набрать массу и по возможнос...
Я против фитнес-клубов
Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт. Большие мышцы - это очень просто! Информационная поддержка - серия брошюр < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz До сих пор наука так и не ответила на самый главный вопрос: <Как растут мышцы> Пропаганда СИЛЫ. Давно ничего не выпускал . Хочу вернуться к предыдущему выпуску продолжу тему пропаганды силы в СМИ. Для начала ответ Александра Белякова на мой прошлый выпуск. По теме показа Стронга на ТВ. На этот раз я подписываюсь под каждым слово...
Я против фитнес-клубов
Информационный Канал Subscribe.Ru Я против фитнес-клубов или как сохранить индивидуальность? http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка по письмам читателей Внимание! Уважаемые, подписчики! С 1 января 2006 года я закрываю рассылку <Я против фитнес-клубов . Т.к. она потеряла свою актуальность. Если вы хотите и дальше получать мою рассылку, пожалуйста, подпишитесь на рассылки <Домашний спорт> или <Большие мышцы. Внизу вы видите ссылки, по которым вы сможете подписаться на другие рассылки. Спасиб...
Я против фитнес-клубов
Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт. Большие мышцы - это очень просто! Информационная поддержка - серия брошюр < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz До сих пор наука так и не ответила на самый главный вопрос: <Как растут мышцы> Перетренированность. Начну с письма. Читаю эту рассылку регулярно. Сам я из Павлодара. Занимаюсь примерно месяцев 8-9 и сам не знаю от чего появляется такая сила. Вспоминаю первую тренировку - жим лёжа делал максимум 40кг на 2 раза. На большее не хват...
Я против фитнес-клубов
Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт. Большие мышцы - это очень просто! Информационная поддержка - серия брошюр < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz До сих пор наука так и не ответила на самый главный вопрос: <Как растут мышцы> The strongest man . На прошлый выпуск, пришёл ответ с другой точкой зрения по поводу соревнований < Strongest man . Что очень хорошо. Прочитал Ваши высказывания по поводу "Профессиональной Лиги Силового Экстрима " и передач по телеканалу &qu...
Я против фитнес-клубов
Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - серия брошюр < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz До сих пор наука так и не ответила на самый главный вопрос: <Как растут мышцы> Фитнес-клуб и мотивация. Вчера подписчики рассылки <Я против фитнес-клубов или как сохранить индивидуальность> получили сообщение о моём решении закрыть эту рассылку после Нового года. И вот сегодня я получаю такое письмо. Я занимаюсь довольно давно и е...
Я против фитнес-клубов
Информационный Канал Subscribe.Ru Я против фитнес-клубов или как сохранить индивидуальность? http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка по письмам читателей Внимание! Уважаемые, подписчики! С 1 января 2006 года я закрываю рассылку <Я против фитнес-клубов . Т.к. она потеряла свою актуальность. Если вы хотите и дальше получать мою рассылку, пожалуйста, подпишитесь на рассылки <Домашний спорт> или <Большие мышцы. Внизу вы видите ссылки, по которым вы сможете подписаться на другие рассылки. Спасиб...