Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Комплекс упражнений для треугольной формы торса

Кто не хотел бы, чтобы его фигура была мускулистой и красивой формы? Обратите внимание на комплекс из 9 упражнений, которые не только сжигают лишний жир, но сделают ваш торс красивым и сильным. Упражнения задействуют мышцы спины, плеч, бицепсев, трицепсев, абдоминальные мышцы. Комплекс можно делать как в тренажерном зале, так и дома (при наличии необходимого спортивного инвентаря).

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

тяга гантели нейтральным хватом одной рукой-min.jpg жим вниз на трицепс.jpg

Это интересно
0

21.11.2016 , обновлено  21.11.2016
Пожаловаться Просмотров: 2199  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены