Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
6949 участников
Администратор Diagnoz

Описание группы

Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц. Упражнения для мышц написаны на простом человеческом языке без лишней информации. Все предельно просто и понятно. Мы за здоровй образ жизни.

Модератор BeyondEarth

Активные участники:


Все подрубрики

Helicobacter pylori и ваш ЖКТ: что важно знать для здоровья

Проблемы с пищеварением — одни из самых частых в современной медицине
Комментировать  10 просмотров vote 0

Не сливай свои деньги в крипте — советы для новичков!

Только начал разбираться в криптовалюте и боишься потерять деньги из-за неопытности? Не переживай — это абсолютно нормально
Комментировать  5 просмотров vote 0

Создавайте уникальные украшения из цветов и листьев

Ищете необычное хобби? Попробуйте гальванопластику! С её помощью вы сможете превращать листья и цветы в потрясающие украшения из меди или серебра
Комментировать  5 просмотров vote 0

Создание реалистичных фотосессий: нейросети HailuoAI, RunwayML, KlingAI

Любопытно, как создавать потрясающе реалистичные фото с помощью нейросетей? Это проще, чем кажется! Освойте создание изображений, правильные запросы и начните монетизировать свои навыки — особенно если вы фрилансер или развиваете свои соцсети
Комментировать  10 просмотров vote 0

Салат с сухариками – лучшие идеи простой и вкусной закуски

Существует очень много вариаций салата «Цезарь»
13 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  8 просмотров vote 1

Заработок на настройке Яндекс-рекламы для предпринимателей и бизнеса

Яндекс окружает нас повсюду — от такси и доставки еды до карт и поиска
Комментировать  18 просмотров vote 0

Улучшите осанку с помощью простых балетных упражнений

Не откладывайте заботу о позвоночнике на потом! Начните предотвращать разрушение позвонков прямо сейчас

Древняя йогическая практика, которая укрепляет тело и дух

В древней Индии йоги стояли и лежали на досках с гвоздями, чтобы укрепить тело и дух, развить силу воли и наполниться энергией — оджасом

Лёгкий онлайн-заработок: рекомендации, которые оплачиваются

Вам не нужно создавать собственный продукт или становиться продавцом, чтобы начать зарабатывать онлайн

Быстрые закуски с консервированным ананасом на праздничный стол: оригинальные идеи

Тарталетки с ананасом и сыром Такие тарталетки подойдут как в качестве простого дополнения к ежедневному обеду, так и в роли закуски на любой праздник, или романтическое свидание
Комментировать  15 просмотров vote 1

Как приготовить отбивные, чтобы были мягкие и сочные?

Мясо стало неотъемлемой частью рациона многих людей
Комментировать  23 просмотра vote 1

Картофель в духовке по-деревенски, запеченный дольками с хрустящей корочкой

В отличие от фри, запеченный в духовке картофель, готовится с применением минимального количества масла, поэтому по итогу блюдо содержит меньше плохого холестерина и канцерогенов
Комментировать  12 просмотров vote 1

Французский шик на вашем столе: жульен с курицей и грибами

Слово «жюльен» обозначает способ нарезки овощей, а именно соломкой или кольцами
Комментировать  14 просмотров vote 1

Мясо в горшочках с картошкой в духовке: секрет нежнейшего мяса

Я испробовала много разных вариантов приготовления мяса в горшочках с картошкой, пока искала подходящий рецепт
Комментировать  26 просмотров vote 1

Ваш внешний вид не совпадает с возрастом? Узнайте, почему и как это исправить

Детоксикация — ключевой процесс, который напрямую влияет на то, как быстро стареет наш организм

5 млн за 5 лет: узнайте реальный путь инвестора

Задумываетесь, куда вложить деньги? Акции, облигации, фонды, драгоценные металлы и криптовалюты — вариантов много, и выбрать непросто

Худеем вкусно: рецепты, зарядки и психология

Чудо-таблеток для похудения не бывает

Освойте скетчинг и откройте в себе художника

Рисование — это гораздо больше, чем создание красивых работ

5 скрытых барьеров, которые мешают вам похудеть

Каждая женщина достойна чувствовать себя стройной, здоровой и энергичной

12 шагов к идеальному гормональному балансу

Гормоны управляют нашим организмом

WordPress для новичков: создайте сайт легко

Вы можете создать свой сайт всего за 5 дней, даже если никогда не писали код и не знаете, что такое HTML

Как вкусно приготовить мясо по-албански?

Любим мы хозяйки баловать семью разными вкусностями, благо идеи для своих кулинарных шедевров всегда можно почерпнуть из интернета
Комментировать  30 просмотров vote 1

Как легальные финансовые инструменты становятся ловушкой для начинающих инвесторов

Страх финансовых потерь — естественное явление для новичков на инвестиционном рынке

Секрет здоровья вашей семьи — в правильном рационе

Знание диетологии открывает множество возможностей

Витамины и минералы для взрослых и детей: гид

Витамины и минералы — маленькая часть тела, но их нехватка сильно влияет на здоровье

Криптовалюта для женщин: как получать прибыль даже в кризис

Зарабатывать на криптовалюте реально уже сейчас, с доходом от 1000 долларов в месяц и без необходимости крупных инвестиций


Подрубрики