пишет:
В последнее время стали широко популярны занятия йогой и пилатесом. И иногда возникает вопрос выбора между ними. Практикующие утверждают, что, если вы ищете благополучие разума, тела и духа, то лучше выбрать йогу. А если вы стремитесь обрести упругое и подтянутое тело, то вам подойдёт пилатес. В любом случае обе эти формы упражнений благотворно влияют на ваше здоровье. Как правило, выбор между этими практиками вопрос личных предпочтений. Подробнее о том на чём сосредоточены йога и пилатес, читайте далее>>
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Правила размещения материалов
(128)
lilea14
,
29.01.2018
-
Советы по устройству огорода
(1)
tgr74
,
03.12.2017
-
Турецкие оладьи из кабачков
(1)
Норика
,
09.02.2016
-
От чего бывает горечь во рту и как от нее избавиться
(2)
Жан Абрамов
,
05.09.2015
20240501121028