Вы вправе ожидать, что медитация даст положительные результаты.
Первоначально вы получаете вполне практические и конкретные результаты, более же высокие стадии глубоко трансцендентны.
Открыть истину можно лишь на основе личной практики. Только личное переживание имеет значение.
Если ваша медитация действительно становится мощной, она становится и постоянной.
Вы постоянно наблюдаете с чистым вниманием не только дыхание, но и все явления, возникающие в уме.
Вы чувствуете, как все более и более утверждаетесь в практике ясного и простого переживания жизни от мгновения к мгновению.
Как только ваш ум освобождается от мыслей, он вполне явственно становится пробужденным и пребывает в покое, в состоянии крайне простого осознания.
Нельзя описать это осознание адекватно, его нельзя выразить словами, его можно только пережить.
Всякий раз испытывая приятное переживание, вы наблюдаете, как в нем проявляются не только ваше влечение, но и цепляние, желание его удержать.
Испытывая неприятные переживания, вы наблюдаете, как возникает очень мощное сопротивление.
Вы не боретесь с этими явлениями, вы только их наблюдаете; вы воспринимаете их как самое вещество человеческой мысли.
Вы пытаетесь найти то, что называете "собой", но находите лишь только физическое тело, и понимаете, что отождествляли чувство самих себя с этим мешком из кожи и костей.
Вы продолжаете искать и находите всякого рода явления ума – такие, как эмоции, стереотипы мыслей и убеждений; вы понимаете, что отождествляете чувство самих себя с каждым из них.
Вы наблюдаете себя, как становитесь собственником, как охраняете и защищаете все эти жалкие вещи, и понимаете, какое это безумие.
Охваченные яростью, вы роетесь во всем этом разнообразии, все время пытаясь отыскать себя – в физической материи, в телесных ощущениях, в чувствах и эмоциях;
все это продолжает вертеться и кружиться по мере того, как вы проходите вглубь, вглядываясь в каждый уголок и в каждую щель в нескончаемой погоне за "собой"...
Источник pyatoeizmerenie.ru
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
С Новым Годом!!!
(1)
Delovaja Zoja
,
01.01.2022
-
Разговаривать надо
(1)
Зулейка
,
12.06.2021
-
Жизнь после смерти. Есть ли доказательства существования загробной жизни?
(2)
Каштан
,
12.04.2021
-
Кушает с удовольствием
(1)
Каштан
,
12.04.2021
-
Про собачку Клепу
(1)
Руза
,
26.05.2020
-
С Новым Годом!
(1)
наталия тарасова
,
02.01.2020
-
Вырастить победителя. Из записок мага Инги Райской
(1)
ксения
,
02.12.2019
-
Бассейн придётся менять…
(1)
Руза
,
01.12.2019
-
Как Преобразовать Негатив В Позитив
(1)
излом
,
17.11.2019
-
Фестиваль Гуцульская Брынза
(1)
щегол
,
14.09.2019
-
В чем смысл жизни?
(3)
The Seraph
,
31.08.2019
-
Факторы удачи: как сделать так, чтобы везло
(1)
АнтонПро
,
09.07.2019
-
Прогноз на неделю с 10 июня по 16 июня
(1)
Корсиканка
,
12.06.2019
-
И так каждый вечер
(1)
наталия тарасова
,
01.06.2019
-
Терпение — хорошее качество? Что и когда нужно терпеть
(1)
николай
,
24.05.2019
20240426062502