Открытая группа
32143 участника
Администратор KNSTNT
Модератор MrBahhat

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Дневная сонливость – как с ней бороться

Почти половина жителей мегаполисов страдают дневной сонливостью. Это состояние может быть вызвано сбоем биоритмов (из-за нарушения режима), гиподинамией, недостатком кислорода, неблагополучной экологией, стрессом и др.

Чтобы избавиться от дневной сонливости нужно высыпаться, соблюдать режим, гулять в зеленых зонах, на наедаться на ночь.

Но это все профилактические меры, а что делать, если нужно взбодриться и эффективно работать?

 

Читать дальше

Это интересно
+1
 

Автор: 06.11.2012
Пожаловаться Просмотров: 513  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо