Правильно подобранная и вовремя приобретенная теплая верхняя и нижняя одежда поможет исключить возможность получения охлаждения на улице. А вот для укрепления иммунитета мы обязательно рекомендуем добавлять в пищу следующие продукты питания: 1) мёд, с лечебными свойствами которого можно ознакомиться здесь 2) имбирь — это ароматная специя, которая в свою очередь является целебным растением. Еще в древности для лечения простуды применяли имбирный чай. Разберем примеры, каким образом и в каких вариантах употреблять мёд и имбирь. В магазинах продается имбирный корень, который советуем покупать по 100-200 грамм и хранить его в холодильнике. При покупки большего количества он высыхает, становиться менее привлекательным, что отталкивает от возможности его использования. Да и так же уменьшаются полезные качества продукта. Для добавление его в чай при заваривании необходимо отрезать ножом 1 пластик (диаметр примерно 15-20 миллиметров и длиной 10 соответственно) и поместить его в чашку. Большое количество не рекомендуем добавлять, так как будет слишком терпкий вкус специи имбиря. Мёд же советуем употреблять, как рекомендовали мы в этой статье и запивать полезный завтрак чаем с имбирем. Самый простой вариант: просто пить целебный чай с имбирем и кушать мёд маленькой ложкой. Этот напиток укрепит Вам иммунитет, поднимет вам жизненный тонус и вы будете здоровы! Рекомендуем так же добавлять в чашку с чаем ломтик лимона, это добавит тонкость во вкусе, а так же количество «Витамина С» защитит вас от простуды.
Источник контента: http://med-ot-medvedeva.ru/articles/22-chaj-s-myodom-imbiryom-i-limonom.html
med-ot-medvedeva.ru
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Вяжем шапку с косами
(1)
Нина Михайловна Позябина
,
07.07.2019
-
Квадрат Пифагора: уникальная система расскажет о вас все по дате рождения!
(1)
Николай
,
20.07.2018
-
Свойства и применение эфирного масла чайного дерева. Что оно лечит
(1)
kabarga89
,
06.12.2017
-
Простые секреты продления молодости
(1)
-
Вода вашего региона: фактор долголетия – вода долгожителей
(1)
20240426165825nnisa***@m*****.ru , 31.03.2017
nnisa***@m*****.ru , 29.03.2017