Актуальность и бесконечность темы здорового питания всегда меня удивляет. Сегодня хочу поделиться новыми аспектами, которые встретились мне недавно в литературе. Вопрос касается чатсоты приема пищи.
Сколько же раз в день человек должен есть?
Если начинать наше исследование с рождения человека, то можно вспомнить (и как мама я это помню по своей дочери), что сразу после рождения младенец хочет есть (просит) примерно через каждые 2 часа 40 минут. Грудные дети охотно едят именно через это время, пока мы не начинаем давать их не начинают прикармливать вареную еду и сбиваем их естественного цикла.
И именно это число 2 час 40 минут называется периодом «дыхания» Солнца, то есть период пульсации его короны.
Проведенные исследования подтверждают, что если человек будет есть понемногу, но шесть раз в день, то у него начнутся процессы омоложения.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: