Очистка организма от шлаков – одно из главных ожиданий от лечебного голодания. Эта надежда все больше подогревается возрастающей осведомленностью о вредных продуктах питания, поступающих в наш организм и производящих там настоящий «погром».
Давайте, разберемся,
Откуда берутся шлаки
1) Обычный метаболизм. Питательные вещества, попадая к нам внутрь, распадаются на составляющие, одни из которых используются в качестве строительного материала, другие – для производства энергии, третьи – для помощи в других «производственных» вопросах. Но есть и четвертые, которые подлежат эвакуации. Если четвертых слишком много или организм ослаблен, то они начинают зашлаковывать наше тело.
2) Ошибки в питании (переедание, неправильное сочетание продуктов, монодиеты или нерациональное преобладание одного типа питательных веществ над другими (например, белков над углеводами), игнорирование свежими овощами и фруктами) приводят к проблемам с пищеварением, гнилостным процессам кишечнике и другим малоприятным последствиям.
3) Лекарства, которые неоправданно часто используются и загрязняют наше тело.
4) Химия и медпрепараты, поступающие с едой, используемые для ускорения роста и для предупреждения болезней животных, созревания овощей и фруктов, борьбы с сорняками и вредителями.
5) Вредные добавки, например глутамат натрия, другие усилители вкуса и консерванты, которые ничего, кроме вреда, не приносят. Усилители вкуса предназначены для убеждения глупой плоти съесть побольше, а консерванты – для того, чтобы то же печенье могло проваляться на складе год и потом попасть под руку непритязательному потребителю.
6) «Маловредные» добавки в пищевые продукты, применяемые для улучшения вкуса и других качеств. Например, крахмал, глютен, сахар, каменная соль.
Дальше: http://shas-live.com/sekrety-pohudeniya/lechebnoe-golodanie-ochistka-organizma-ot-shlakov
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Лесная ягода польза и вред. Яркие представители голубика и клюква.
(2)
Юрий47
,
04.01.2022
-
Как отпустить любимого человека
(1)
Onix
,
10.09.2021
-
Любить себя во благо других — Притча
(1)
Малинка24
,
08.08.2021
-
Чем понизить сахар в крови в домашних условиях
(1)
Юрий47
,
18.07.2021
-
В чем заключается правильное питание для похудения
(1)
Маришкааа
,
28.04.2021
20240426081616