Хотите узнать, как подружиться с самой собой, комфортно снизить вес и прекратить бесконечную игру “йо-йо” с собственным весом?
Присоединяйтесь к 4-х недельному курсу по снижению веса психолога, специалиста по коррекции веса Сергея Леонова. Вас ждет системный подход, включающий в себя диагностику причин лишнего веса и переедания и создание собственной комфортной системы питания!
Почему создать собственную комфортную систему питания - необходимо?
Потому что с одной стороны, путь контроля и ограничений ведет к срывам, депрессиям и набору веса. С другой стороны, отсутствие контроля приведет к хаосу в питании. Что, как вы понимаете, тоже не хорошо. Хорошо - это когда есть система, но нет жесткого давления на себя. И когда вы понимаете, какая еда для вас польза, а какая - вред. Тогда вес снижается комфортно.
Этот курс поможет вам прекратить бег по замкнутому кругу диета-срыв-депрессия-диета... Вы научитесь бережно относится к собственным чувствам и найдете комфортное состояние души, в котором у мозга не возникнет желания устроить очередной забег по привычному кругу...
Вы станете заботливой хозяйкой и своего тела, и мозга! Больше никаких наказаний, душевных мук и терзаний!
Хочу снижать вес комфортно, без страданий! ПОДРОБНОСТИ ЗДЕСЬ, КЛИКАЙТЕ!
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Самые нежные рыбные котлеты из мяса щуки
(2)
Web-ресторан
,
05.09.2021
20240426194448