Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Премодерируемое участие
694 участника
info@z*****.ru
Администратор PULSAR
Модератор GAMER
Модератор ANDROMEDA

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

5 пунктов чтобы замедлить биочасы

 

Как известно, человеческий организм не может полностью противостоять

действию возрастных процессов, чем старше становиться человек,

тем больше вероятность образования у него различных заболеваний,

однако существует возможность избежать возникновения недугов,

уменьшив ущерб, наносимый старением.

 

 

Интеллектуальные нагрузки полезны в любом возрасте, однако с

приближением старости, они становятся необходимыми для здоровья.

Чтение книг и разгадывание кроссвордов помогает держать главный

орган в тонусе, а также избежать возникновения болезни Альцгеймера.

 

 Помимо этого, необходимо следить за своим психологическим здоровьем.

Желательно сохранять оптимистическое настроение и избегать

возможных переживаний, стрессовых ситуаций. Прекрасным

способом поддерживать хорошее самочувствие и тренировать мозг

станет хобби, которому будет уделяться достаточное количество времени.

 

                                                            ИСТОЧНИК

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

27.08.2017 , обновлено  27.08.2017
Пожаловаться Просмотров: 1127  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены