Метафорические ассоциативные карты – это психологический инструмент, позволяющий решать многие психологические проблемы. Есть специальные колоды метафорических карт, на них может быть изображено самое разное – люди, животные, растения, предметы, может быть какой-то текст, а может быть только рисунок или фото. Суть их применения заключается в том, что человек высказывает ассоциации, которые возникают у него в связи с тем или иным образом, изображенном на картах, и таким способом задействуется его подсознание, и он начинает говорить о том, о чем никогда не сказал бы, если бы рассуждал на волнующую его тему на сознательном уровне, логически.
Очень интересная методика, мне вообще очень импонируют подобные вещи, потому что когда мы задумываемся о чем-то, казалось бы, отвлеченном, о какой-то картинке, которая вроде бы и не имеет к нам никакого отношения, мы открыты, критическое сознание отключено. И все-таки когда мы начинаем говорить об этом, конечно, мы говорим о себе. И таким образом можно так много о себе узнать, многое прояснить, получить нужные подсказки, открыть в себе ресурсы, которые нужны для решения тех или иных задач.
Впервые метафорические карты были созданы в 1975 году, широко используются психологами, причем могут применяться как дополнительный инструмент в сочетании с любыми психотерапевтическими техниками. Первые колоды создал психолог Моритц Эгетмейер, сейчас же их существует бессчетное множество, ведь практически каждый психолог, работающий с метафорическими картами, создает свои колоды. Более того, как сказала Ника Верникова, ролики которой я смотрела, вообще все в нашей жизни является метафорическими картами: предметы, люди, коллективы, ситуации, по сути, все, что мы видим, с чем сталкиваемся в жизни, является метафорическими картами. Потому что мы, к примеру, смотрим за окно, и каждый в открывшейся нам картине увидит что-то свое, то есть отражение своего состояния, мыслей, своих радостей и горестей. А ведь это и есть то, как работают метафорические карты – через образы они открывают наше состояние, ведь в конечном счете во всем окружающем нас мы видим только себя, и именно поэтому мы все видим так по-разному, хотя, казалось бы, смотрим...
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Активация Windows: как убрать надпись с экрана в углу справа несколькими способами
(3)
В.Татьяна
,
02.11.2020
-
ПРАВИЛА СОТРУДНИЧЕСТВА ДЛЯ АВТОРОВ (обязательны для прочтения)
(18)
В.Татьяна
,
31.05.2020
-
Годы – лишь досадная помеха
(2)
В.Татьяна
,
01.02.2020
-
Смеяться полезно
(2)
В.Татьяна
,
01.02.2020
-
Ходила осень ... Смотрела в души ...
(2)
В.Татьяна
,
20.10.2019
-
Как сделать красивый или страшный макияж для девушек на Хэллоуин
(7)
В.Татьяна
,
12.10.2019
-
Никогда не носите эти 5 вещей! Они разрушают вашу энергетику
(1)
В.Татьяна
,
29.05.2019
-
Вас поздравляю с Вербным Воскресеньем !
(2)
В.Татьяна
,
21.04.2019
-
Знание этих 5 фактов о мозге изменит вашу жизнь!
(1)
Ув.ТОМА
,
15.03.2019
-
Эдуард Мане : ” Надо писать то , что видишь “
(4)
Федосия
,
13.02.2019
-
Смайлики в помощь
(1)
Ув.ТОМА
,
12.02.2019
-
Водопады Улары в Горном Алтае.
(2)
marek71172
,
12.02.2019
-
Жизнь надо смаковать, а не терпеть
(1)
Ув.ТОМА
,
30.01.2019
-
Светлая память любимым. Мы будем помнить
(1)
Ув.ТОМА
,
29.01.2019
-
От пытки словесной не скрыться …
(2)
Федосия
,
27.01.2019
20240427064649