пишет:
Приветствую уважаемых читателей RybaMenu.ru! Морская скумбрия в мультиварке — мое первое рыбное блюдо, рецепт которого нашла в прилагаемой инструкции к гаджету. Как приготовить мясо скумбрии с большим содержанием рыбьего жира и не потерять полезных веществ, поможет проверенный мною пошаговый рецепт для мультиварки с фото.
Популярны способы запекания скумбрии в фольге в духовке с картошкой и другими овощами, я же предлагаю приготовить белую рыбу на пару. Блюдо из скумбрии в мультиварке имеет ряд преимуществ по сравнению с жареной рыбой на сковороде. В такой еде можно себя не ограничивать, заботясь о собственной фигуре.
Чтобы приготовить морскую скумбрию в мультиварке на пару, нам потребуется:
- рыба скумбрия (размороженная) – 700 г;
- немного соли – 1 ч. л.;
- пакет овощной смеси – 400 г;
- выжатый сок лимона;
- растительное масло.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
stylk***@r*****.ru , 03.02.2015