пишет:
Творог - идеальный продукт для эффективного похудения. Диета на твороге предполагает употребление не только творога, в рамках диеты допускается употребление и других продуктов.
Диета простая, недорогая, творог легко комбинируется с другими продуктами; и не всегда надо готовить!
Творог и овощи, фрукты, цельнозерновые продукты обеспечат похудение без чувства голода и больших ограничений.
Чтобы похудение было эффективным, для диеты следует выбирать нежирный творог - он содержит мало калорий и жира.
Нежирный творог можно есть каждый раз, когда ощущается голод - и, самое главное, до насыщения!
- Высокое содержание белков в твороге - залог сытости.
- Также обеспечивает постоянный уровень сахара в крови.
- Белок и калий стимулируют обмен веществ.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Fabrications Quilting For You - March/April 2015 (пэчворк, квилт)
(2)
-
Как избавиться от серной пробки в ухе. Как удалить серную пробку
(2)
tolyanko
,
29.12.2014
-
О психологии смешные картинки
(2)
ewgehsa
,
05.11.2014
-
ЭФИРНЫЕ МАСЛА - подарок природы для нашего тела и души
(2)
Виктория Мичурина
,
08.03.2014
20240521165252stylk***@r*****.ru , 03.02.2015