Боль в костях наблюдается у 85% населения Земли, данный факт подтверждает статистика. Это очень неприятные ощущения, которые отбирают силы и расшатывают нервную систему человека. Начинается проблема с костями незаметно, накапливаясь и возрастая с годами.
Причин появления боли в костях много, мы не будем рассматривать такие причины как переломы, ушибы и другие механические травмы и так же уже появившиеся хронические заболевания.
Это все следствия одной главной причины – нарушения баланса в физиологических процессах организма. И виной всему наше безразличие к себе, своему здоровью!
Наша задача сегодня – навести ревизию в лаборатории своего организма, выяснить – какие компоненты в этих процессах на исходе и как исправить ситуацию, пока не наступило поздно!
В первую очередь обратим внимание на продукты, которые способны нормализовать обменные процессы в костях, суставах, сухожилиях, привести в порядок их кровоснабжение.
Но все по порядку. Еще со школы мы знаем, что кости состоят из минеральных веществ (твердый состав) и органических (мягкий, эластичный состав).
Минеральный ряд возглавляет элемент кальций. О том, в каких продуктах он находится, пишут много. Но даже при идеально составленном меню нам не удается восполнять недостаток кальция. Поэтому просто необходимо.....далее читайте на блоге "Простой путь к здоровью!"
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: