Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
4105 участников
Администратор lena1bu
Администратор Лена Ж

Описание группы

И снова, как в милые годы
тоски, чистоты и чудес,
глядится в безвольные воды
румяный редеющий лес.

Простая, как Божье прощенье,
прозрачная ширится даль.
Ах, осень, мое упоенье,
моя золотая печаль!

Владимир Набоков

 

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ОСНОВА ЗДОРОВОЙ И ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНИ

 

http://probalans.com/files/art_dieta1.jpg

 

В питании есть три правила: разнообразие, своевременность, умеренность.


До двадцати лет ешь так много, сколько можешь, до тридцати лет ешь так много, сколько должен, после тридцати надо есть так мало, сколько можешь (Парацельс, химик и медик).



Модератор Alinenok1990
Модератор Dart_Veider
Модератор vnk-sab
Модератор Mila Dnich

Активные участники:


Все подрубрики

Джекфрут -вы пробовали этот фрукт?

Джекфрут имеет необычный внешний вид и особенный вкус, невероятно питательный тропический фрукт, ставший популярным в последние годы
Комментировать  708 просмотров vote 0

Куркума – Польза и вред

Куркума оказывает огромную пользу для здоровья человека, она способна уменьшать воспаление, заживлять раны, улучшать состояние кожи, повышать умственные способности и облегчать процесс менструации
Комментировать  460 просмотров vote 0

Десять лучших овощей с высоким содержанием белка

Весьма распространенное заблуждение, что большинству людей нужно есть мясо, чтобы потреблять достаточное количество белка
Комментировать  402 просмотра vote 0

16 лучших продуктов для здорового сердца

Сейчас на каждом углу продается fast-food и полуфабрикаты, времени для приготовления здоровой домашней еды практически не хватает
Комментировать  405 просмотров vote 0

7 полезных и вкусных рецептов для похудения

  Без еды человек может прожить около трех месяцев, но все зависит от состояния организма

Как правильно питаться девушке, чтобы похудеть?

  Жесткая диета и голодание давно ушли в прошлое, на смену им приходит рацион здорового питания

Детокс программа - очищение организма для похудения

  Детокс программа в домашних условиях, меню которой построено на применении растительной пищи, набирает популярность в применении для очищения организма

Сельдереевая диета для похудения

  В процессе похудения люди прибегают к разным растениям, способствующим скорейшему и легкому сбросу веса

Диета Аткинса для похудения

  Диета знаменитого американского кардиолога Роберта Аткинса помогла огромному количеству людей по всему миру избавиться от лишнего веса и поправить свое здоровье

Как питаться правильно, чтобы похудеть?

Правила сбалансированного питания стремятся соблюдать люди, мечтающие об идеальных пропорциях тела, а также те, кто стремится вести ЗОЖ

Как начать худеть правильно и эффективно

  Огромное количество людей задаются вопросом

Гречневая диета для похудения

  Одна из самых популярных диет, рекомендованных современными специалистами

Польза и вред сельдерея

  Сельдерей является поистине уникальным овощем

Как нужно питаться, чтобы убрать живот?

\ Каждая женщина мечтает быть, если не королевой красоты, то хотя бы весьма привлекательной особой, стройность фигуры которой будут отмечать все проходящие мимо мужчины

Фитиновая кислота в крупах, бобовых и злаках. Как ее снизить и зачем это нужно?

Сложно себе представить ежедневный стол без разнообразных каш, злаков и бобовых

Как получить медицинскую справку?

Мало кто получает удовольствие оттого, что нужно обращаться в заведения здравоохранения, но зачастую без медицинских документов не обойтись
an.beroeff20***@y*****.ru 10.03.2015
Пожаловаться
Комментировать  701 просмотр vote 0


Подрубрики