Моя подруга впала в весеннюю депрессию.
Поскольку обе мы следуем принципу «У своих не лечись», лечиться она начала самостоятельно, в неведомом мне направлении.
Повод для депрессии был. Как всегда, телефонные конфликты с родителями и сёстрами-сиблингами (хотя – сколько можно?!).
Жизнь в чужом городе, в красивой, но пустынной квартире — с капризным годовалым ребёнком на руках, снова и в который раз без няни.
Муж?.. да нет, мужа нет. А кто есть – надоел до рвотных позывов. Хотя на нём всё и держится. Пока...
Поговорить не с кем. Ну, то есть, вообще не с кем. У всех, знаете ли, свои дела. И чужих истошно орущих детей мало кто любит.
И вот отправилась моя приятельница сразу к … психиатру —депрессию лечить. Шутка ли дело — в квартире бояться теней и шорохов.
Разговор в кабинете у психиатра Двуличе
Своих друзей обманывать, мой друг,
Научитесь вы поздно или рано.
Наука зла, коварства и обмана
Куда занятней всех других наук.
Психиатр обязан выслушать историю пациента, поэтому он действительно задавал протокольные вопросы и слушал как бы ушами. Но недолго. Всё время кривил лицо и показывал, что слушает всё-таки вполуха.
Как только подруга закрыла рот, психиатр тут же выдал ей очень длинный список лекарств-антидепрессантов. На втором приёме знакомая рассказала, что от выписанных лекарств ей очень и очень плохо – намного хуже, чем было. Теперь, к страхам прибавилась абсолютная бессонница, сердцебиение и так далее.
Чудовища вида ужасного
Схватили ребенка несчастного
И стали безжалостно бить его,
И стали душить и топить его,
В болото толкать комариное,
На кучу сажать муравьиную...
Психиатр вынул из цилиндра второй список лекарств и велел «отменить» (выбросить на помойку) «те» лекарства и начать пить «эти».
(Ей бы поговорить просто с человеком, но никто подругу не слушал, даже психиатр! Прямо делал такой – неприязненный-неприязненный вид на лице, чтоб долго не сидела).
Но моя знакомая рискнула перетянуть одеяло на себя. Она усомнилась в том, что ей не станет ещё хуже от второго списка лекарств и прямо высказала это психиатру.
И тут впервые психиатр проснулся и сказал здравые слова: «Вам нужен не психиатр, а психолог. Не пейте лекарства, идите к психологу».
Разговор по телефону с психологом Карганой
Что значит смех и слезы, и обиды
Какой-то пешки или короля?!
Один мой взгляд - и карты ваши биты
Со мною шутки плохи, о-ля-ля!
Самостоятельно раздобыв несколько номеров психологов, подруга села на телефон. Первый психолог, которому она дозвонилась, была дамой с голосом и ухватками подпольного абортмахера.
-«А с чем вы, собственно, хотите ко мне обратиться?» вопросила дама мою приятельницу,
-«А... с депрессией», робко пискнула девушка.
-«Да-аа? Хм. По вашему голосу не скажешь, что у вас – «депрессия»».
***
Не мучай меня, о чудовище...
Взмолился тут мальчик задушенный,
Собаками злыми укушенный,
Запуганный страшными масками
И глупыми детскими сказками…
Говорят, что и мышку можно вывести из себя так, что она встанет на задние лапы и зарычит аки львица.
Внезапно, с моей милой приятельницы, как рукой сдуло имидж «шаркающего по коридорам поликлиники хроника с историей болезни в руках, из которой выпадают снимки и анализы».
Она расправила плечи, стала похожа на саму себя и произнесла вслух следующие мудрые слова:
«Так. Что-то это всё мне начало надоедать. Пойду-ка я лучше куплю себе новые туфли и постригусь».
***
Никакой депрессии на сегодняшний день у моей подруги уже нет.
Послесловие... «Только хардкор»
Когда-то принц был весел и здоров,
Он мог, как все, шутить и веселиться,
И нам не нужно было докторов
Выписывать ему из-за границы.Я видел, как смеялся принц во сне.
Проснувшись утром, он заплакал снова.
И весь в слезах, он сам признался мне,
Он мне сказал: "Как хочется смешного…"
Вы знаете, я не стесняюсь критиковать психологов, несмотря на то, что психология – это вроде бы моя родная стихия и я должна защищать цех. Нет, цех не дождётся моей благосклонности...
Мой основной месседж всегда был и остаётся один и тот же: никакой зависимости от психокоррекции извне, никаких таблеток у психиатров! Только психологическая самопомощь, только психокоррекция путём пробуждения в жизнь. Не только рытьё в книгах «по психологии».
Один из простых, но действенных способов «пробудиться в жизнь» это купить весной новые туфли и сделать свежую стрижку. Какие антидепрессанты, друзья? И эта невыдуманная история с абортмахером «у аппарата» только утверждает меня в моей правоте.
Елена Назаренко
© www.live-and-learn.ru - психологический портал центра "1000 идей"
Авторская разработка центра - методика работы с бессознательным с помощью психологических карт. Подробнее...
Это интересно
+4
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как имя мальчика влияет на его характер и судьбу
(1)
Евген Гавр
,
01.03.2021
-
Бессонница, ее самостоятельное лечение
(2)
Berny
,
25.02.2021
-
Телесно-ориентированная терапия: Упражнение «Делайте со мной, что хотите»
(1)
Pavel11
,
07.03.2019
-
Психологическая игра-тренинг "Психологический мяч"
(1)
Маргарита747
,
30.11.2018
-
Мужской саботаж или «Помоги мне!»
(3)
Тивна
,
20.06.2018
20240501123735