Черноплодная рябина (она же арония черноплодная) не так давно привлекла внимание любителей фитнеса и диетологов благодаря своей исключительной питательной ценности. Раньше эту ягоду явно недооценивали. Но научные исследования показали, что потребление ягод на регулярной основе даёт стойкий омолаживающий эффект и может служить профилактикой от рака, разных неврологических заболеваний, воспаления, диабета и бактериальных инфекций.
Черноплодная рябина благотворно влияет и на артериальное давление. В 2010 году проводилось исследования этого влияния. В эксперименте приняли участие 25 человек, которые страдали от метаболического синдрома, способствующего повышению кровяного давления и уровня холестерина. В течение 2 месяцев они ели по 100 мг черноплодной рябины. Ученые были поражены, все показатели приходили в норму. Читаем: «Польза черноплодной рябины для здоровья»
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Прививка от гриппа делать или нет
(2)
Seryi kot
,
22.12.2021
-
Екатерининский парк в Царском Селе
(1)
Виктор П.
,
15.10.2021
-
Достопримечательности России, Азии, Европы, Австралии, Африки, Америки, Мира, Планеты
(1)
Виктор П.
,
15.10.2021
-
Большая подборка видов и сортов клубники с фото и описанием (44 фото). Рекомендации по регионам
(1)
Е.Коп
,
07.10.2021
-
Классификация и популярные сорта петунии ампельной (23 фото с названиями)
(1)
Е.Коп
,
07.10.2021
-
Как быть если вы потеряли крестик?
(1)
vedrus
,
19.08.2021
-
Как выучить английский за 3 месяца
(3)
Каштан
,
17.08.2021
-
Основной комплекс славянской гимнастики для женщин
(1)
Каштан
,
30.03.2021
-
Спорт в пожилом возрасте
(3)
Каштан
,
30.03.2021
-
Метеоризм (вздутие живота), его лечение
(1)
Любитель чебуреков
,
10.10.2020
20240428182358