Всем привет! Сейчас, конечно же, в интернете можно найти множества статей на эту тему, но там можно найти лишь много разных слов и вряд ли они расскажут нам, что то новое, а даже если и расскажут, то это мало что изменит. Я еще ни разу не встречала статью, которая бы смогла вдохновить, побудить к каким - то действиям, простимулировать. Книги такие я встречала , но статья такая мне не попалась.
Обычно, когда прочитаешь что то такое вдохновляющее, в голове, в сердце, где то внутри загорается такая маленькая искорка, и ты говоришь себе: все, с этой минуты я начну менять свою жизнь, я больше не хочу что бы все шло как обычно, теперь все будет идти, так как я решу. Но потом проходит не так много времени и все повторяется, мы совершаем все те же
привычные действия и как в следствии имеем все туже жизнь. Почему так происходит? Почему нам так трудно заставить себя изменить привычки, создать новую модель поведения? Я думаю все дело в отсутствии стимула. Нет, конечно, безусловно, он как бы у всех есть, но он недостаточно сильный или нечем не подкрепленный. Например, самое простое - вы хотите похудеть. Зачем? Что бы быть
стройной.
Вроде бы тут все ясно: желание - это похудеть, награда - это стройная фигура, привычные действия при этом должны быть некие усилия над собой. Но вот эти самые усилия нам совершать и трудно, мы начинаем, но быстро теряем веру, сдаемся, и мечта так и остается мечтой. Я знаю, почему так происходит, и в двух словах это трудно выразить, поэтому я напишу отдельную статью на эту тему. Поехали!
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Правильный стимул или как победить себя
(2)
KarinaCollaway
,
20.10.2016
20240501063501