Не правда ли, не все знакомы с этим понятием? Именно поэтому речь пойдет про метод кинезиотейпирования и его отличии от спортивного тейпирования.
Спортивное тейпирование применяется уже достаточно давно. По сути своей спортивное тейпирование – это создание индивидуальной жесткой повязки на суставы для их поддержания (замена мягким ортезам).
Повязка из спортивного тейпа представляет собой очень точный индивидуальный бандаж или фиксатор. Спортивный тейп предназначен, прежде всего, для создания фиксирующих и компрессионных повязок.
Метод под названием «кинезиологическое тейпирование» появился позже своего спортивного «родственника». Придуман он был японцем американского происхождения Кензо Касе в 1973 году, а в 1988 году дебютировал на Олимпиаде в Сеуле.
Кинезиологический тейп – это эластичная лента из хлопка и синтетики с нанесенным на ее поверхность гипоаллергенным медицинским клеем. Такая лента под определенным натяжением и с использованием четких правил и принципов наклеивается на мышцы и суставы.
Если вы видели спортсменов с наклеенными разноцветными полосками, это именно кинезиотейпы.
Принципиальное отличие этой методики заключается в том, что такой тейп не уменьшает амплитуду движений и при этом хорошо снимает болевой синдром, нормализует работу мышц, способствует снижению рисков травматизации мышц в процессе занятий спортом и в повседневной жизни.
Принцип кинезиотейпированияВступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Боярышник — польза и вред для организма
(1)
wep
,
07.12.2017
-
В чем разница: шеллак и гель лак
(1)
AnnaKlan
,
03.11.2016
-
Очищение крови
(1)
Ади
,
02.03.2016
-
Домашний уют – 7 секретов оформления интерьера
(1)
Людмила
,
12.05.2014
-
Блюда для фуршета
(1)
nikson
,
03.05.2014
20240428183107