Шершавые пятки – проблема не сугубо женская. Трещины на пятках, натоптыши, да, и банально сухая кожа ног – сложности отравляющие и мужские жизни тоже.
Про уход за ногами, в частности о том, как убрать натоптыши на пятках, мы уже писали, вот тут. Но в той публикации сия проблема затрагивалась поверхностно. В этот же раз мы более детально поговорим о шершавых пятках и появляющихся на них натоптышах и трещинах.
pyatki-for-Pretty-Portal.ru-4-300x196Шершавые пятки, натоптыши на пятках, трещины на пятках, уход за ногамиТрещины на пятках – причины образования:
инфекции (зачастую грибкового типа);
сухая кожа на пятках.
Что же способствует сухой коже на пятках:
продолжительное времяпровождение на ногах (стоячая работа);
некорректный уход за ногами. Трещины на пятках появляются, если использовать крем, который не соответствует типу кожи, грубо удалять ороговевший эпидермис, носить
некачественные носки (низкокачественная синтетика, краска и т.п.);
длительное воздействие ультрафиолетовых лучей;
нарушение обменных процессов. К примеру, обменные процессы способны замедляться, а происходит это, когда человек преодолевает возрастной порог в «40 лет». Состояние эпидермиса после этого, заметно ухудшается, и как результат, человек может заполучить шершавые пятки, если не будет уделять им время;
хронические заболевания – ожирение, сахарный диабет и пр;
авитаминоз.
Натоптыши на пятках образовываться могут ещё из-за использования неудобной обуви и хождения босиком. Что касается «неправильной обуви», то сейчас много моделей, которые лишены задников. С каждым шагом в силу строения такой обуви выходит, что она похлопывает по пяткам. В результате активного механического воздействия кожа ног быстро огрубевает, и появляются натоптыши, трещины на пятках.
Зная причины шершавых пяток, образования трещин и натоптышей, нужно усвоить, что уход за ногами в запущенных случаях требует временных затрат. За день убрать трещины на пятках в таких случаях, вряд ли получится. Посему настраивайтесь на кропотливую работу, но спустя неделю-другую (в зависимости от запущенности) для вас натоптыши на пятках останутся в прошлом…
Грамотный уход за ногами:
перед каждым появлением на солнце даже, если пятки не шершавые и кожа ног не сухая, ступни всё равно необходимо обрабатывать увлажняющими средствами;
периодически массажировать пятки с использованием жирных кремов. Сия процедура проводится, дабы улучшить кровообращение ног;
регулярно ухаживать за кожей ног.
Уход за ногами, пятками в частности, состоит в использовании:
очищающих процедур;
ванночек;
масок, кремов.
Уход за ногами в профилактических целях:
Если сейчас пятки выглядят достойно, но вы не хотите, чтобы со временем их покрыли трещины и натоптыши, то целесообразно хотя бы изредка – в профилактических целях, использовать проверенное средство. Речь идёт о смеси глицерина, уксуса (70%) и спирта (нашатырного). Составляющие смешиваются в произвольной последовательности, но в одинаковом соотношении.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как и чем поднять лейкоциты после химиотерапии
(1)
Борис М.
,
22.04.2020
-
Стентирование сосудов сердца и период реабилитации
(1)
Жанна Мама
,
14.12.2018
-
Диагностика и лечение дефекта межжелудочковой перегородки
(1)
Жанна Мама
,
10.11.2018
-
Браслеты для контроля давления
(1)
Алексанждр
,
10.09.2018
-
ВСД по кардиальному типу: симптомы и лечение
(1)
ПАВЕЛ
,
24.08.2018
-
Чага березовая
(1)
Леонид57
,
18.01.2016
-
Укрепляйте свое сердце вкусными продуктами
(1)
Natali))Natali))
,
13.10.2015
-
Минутка юмора: о храпящих
(1)
Жанна Мама
,
08.10.2015
-
Похудеть на 24 кг за месяц: мнение врачей-диетологов
(1)
gektor-a
,
24.09.2015
-
Талая вода польза и вред для организма: свойства , приготовление, лечение
(1)
Юрий47
,
18.06.2015
20240528114159