пишет:
Вы думаете, что, они, в основном, безвредны, так что вам не нужно от них избавляться, но через десять лет вы заплатите за них высокую цену. Встречайте пороки, которые разрушают ваше здоровье.
Едите, когда не голодны
Идёте выпить чашечку кофе и, в естественном порядке, заказываете десерт. Собираетесь с друзьями и потому, что все что-то заказывают, вы делаете то же самое. Независимо от того, голодны вы или нет. Просто вы не может противостоять искушениям, которые окружают вас, и всегда что-то едите. Такое поведение, однако, отучивает вас слушать сигналы тела и его природные ритмы. На самом деле, вы удерживаете его в состоянии, когда оно не чувствует себя ни сытым, ни голодным. В конце концов, такая система, обязательно, скажется на вашей фигуре. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: