пишет:
Здоровое кето - уникальная система питания, которую сложно сравнить с другими диетами. Она обеспечивает вкусное и разнообразное питание, включая допустимость кето-версий тортов и пиццы.
Однако, не стоит думать, что в кето диете отсутствуют ограничения. Как и в любой другой диете, здесь существуют свои правила.
Кето-рацион должен быть сбалансированным следующим образом: 20% белков, 70% жиров, 5% углеводов из овощей и 5% усваиваемых углеводов.
Режим питания также имеет значение: один, два или три приема пищи без перекусов в течение дня.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Что представляют собой ГМО продукты, и так ли они страшны на самом деле?
(1)
agana
,
18.09.2020
-
Эффективные средства от целлюлита - совет эксперта
(1)
Labtan
,
13.08.2019
-
Чем лечить геморрой дома - не стесняемся
(1)
Labtan
,
06.08.2019
-
Пяточная шпора как лечить в домашних условиях
(1)
Labtan
,
27.07.2019
-
Остеохондроз шейного отдела симптомы и лечение
(1)
Labtan
,
16.07.2019
20240430195917