пишет:
Фрукты словно специально созданы для желающих похудеть. Все они богаты клетчаткой, витаминами и другими полезными веществами, но не все одинаково хорошо борются с весом. Наиболее подходящими для похудения считаются фрукты с низкой калорийностью и более высокой кислотностью. К примеру, это цитрусовые плоды, среди которых лидирует грейпфрут. Этот плод очень эффективно улучшает обмен веществ и способствует лучшей переработке пищи. Его состав идеален для выведения жира, избавления от лишних килограммов. К самым лучшим фруктам для похудения и выведения жира относятся также ананас, киви, яблоки и некоторые другие.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: