Число людей с избыточным весом в нашей стране растет. Все знают, что ожирение негативно влияет на внешность, но оно в десятки раз сильнее отражается на здоровье. Статистика показывает, что более 300 000 человек умирают преждевременно из-за избыточного веса, так как он сокращает жизнь минимум на девять лет. Но как можно ограничить свой неумеренный аппетит? Существует гормон лептин, который способен его укротить.
Что мы знаем о лептине?
Слово «лептин» происходит от древнегреческого «лептос» (тонкий). Этот гормон не только снижает аппетит, но и делает человека более активным. Основная часть лептина в организме вырабатывается жировой тканью. Проникая в кровь, он переносится в определенную часть мозга (в частности, в гипоталамус), где стимулирует центр сытости и удовольствия.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Не бойтесь жирного. Как питаться, чтобы избавиться от атеросклероза?
(1)
Роза Д
,
06.06.2018
20240430115241