И мы сами, и наши близкие периодически испытываем жизненные трудности — стрессы, неудачи, раздражительность. Бывает, нас мучают депрессии и истерики… Эти разрушительные состояния часто лишают работоспособности и возможности мыслить адекватно и конструктивно… Страдающему кажется, что жизнь стремительно мчит под откос… Иногда нет возможности выкарабкаться из негатива лишь усилием воли…
Есть масса психологических фишек, которые могут помочь — практики, медитации, аутогенные тренировки… Однако, эти средства помощи — для осознанных и продвинутых. А что делать, если мужа уволили с работы и у него угнетенное состояние. А пятнадцатилетняя дочь — влюблена и расстроена?
Очень выручат СПЕЦИИ и ПРЯНОСТИ. Это отличные помощники в борьбе с тяжелыми состояниями! Их можно и нужно использовать, чтобы помочь себе и своим близким!
Пережить неудачу, найти выход из безвыходной ситуации и поднять уровень оптимизма поможет корица. Вы или ваши близкие страдаете низкой самооценкой и подвержены депрессивным мыслями? Почаще добавляйте корицу в пищу!
От истерик и проблем с перепадами настроения поможет гвоздика. Кстати, если вы занимаетесь самосовершенствованием — то именно гвоздика поможет вам обрести свой путь…
Спасением от раздражительности станет кориандр. Он поможет стать терпимее к людям. Поэтому тем, кто общается с большим количеством разных, в том числе, и не слишком приятных людей, очень желательно распробовать кориандр и почаще употреблять его в пищу.
Если вы или ваши близкие переживаете по поводу своей внешности, страдаете комплексами и заниженной самооценкой — то спасением станет базилик. Добавляйте базилик почаще в пищу подростков — и проблем с адекватным восприятием “слишком длинногого носа” или отнюдь не осиной талии станет гораздо меньше…
У вас стрессовый период в жизни? Вы чувствуете себя, как усталая загнанная лошадь? А работать всё-равно необходимо — необходимо быть ответственной и собранной… Что делать? Поможет имбирь!
Он вернет вам силы, активность, собранность. Кроме того, имбирь улучшает память. Предлагайте имбирный чай школьникам и студентам, особенно при подготовках к экзаменам.
Принять верное решение и воплотить его в жизнь поможет аромат куркумы. Куркума помогает спокойнее реагировать на происходящие вокруг жизненные катаклизмы.
Как это ни удивительно, но перец чили поможет вам стать женственнее, мягче, податливей и легче находить точки соприкосновения с окружающими. А еще употребляя перец чили, вы станете усидчивей при выполнении рутинной работы..
У вас напряженные отношения в семье? Все играют против всех — и нет ни лада, ни согласия? Добавляя кардамон в семейные блюда (например, вегетарианские супы, соусы, картофельные салаты, рисовые блюда, тушеные овощи, винегреты, выпечку) вы объедините семью, приведете ее к гармонии и благополучию.
Натуральные специи и пряности можно использовать для решения огромного количества жизненных задач. что позволит сократить до минимума употребление вредных химических веществ современной пищевой промышленности и фармакологии.
Давайте узнаем, как легко заменить вредную химию средствами, которые на службе человечества уже тысячелетия — СПЕЦИЯМИ и ПРЯНОСТЯМИ…
Статья взята с официального сайта Юлии Пряхиной
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
9 привычек счастливых и здоровых людей
(1)
Очарованный садовник
,
26.03.2018
-
Как я выращиваю клещевину
(2)
ВКУСНЫЙ ОГОРОД
,
10.01.2017
-
Как получить всхожие семена? Дозаривание семенников.
(4)
ВКУСНЫЙ ОГОРОД
,
08.11.2015
-
Препараты ЭМ. Опыт применения.
(2)
ВКУСНЫЙ ОГОРОД
,
13.02.2015
-
Домашние вяленые помидоры
(5)
ВКУСНЫЙ ОГОРОД
,
03.02.2015
20240502170152