Крыжовник входит в число самых популярных кустарников, потому что от его плодов огромная польза для женщин, мужчин, детей, людей после 50 лет. Ягоды крыжовника не только вкусные, но и имеют полезные и лечебные свойства. Они действуют, как лекарственное средство при сахарном диабете, запоре, заболеваниях сердца и сосудов, кашле, боли в горле, сыпи и раздражении на коже Наибольшая польза от их употребления детям, пожилым людям.
Ягоды богаты витаминами, калием, клетчаткой. В плодах, окрашенных в темный цвет, есть витамин Р, большое количество пектина. Здоровому взрослому человеку в сезон полезно съедать ежедневно 200 – 300 г свежих спелых ягод, беременным женщинам, детям будет достаточно 100 – 150 г. Лучше их употреблять в промежутках между основными приемами пищи. Читать статью полностью
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Чем полезны бархатцы в огороде и саду
(1)
Алла
,
13.07.2021
-
Слоеное тесто с яблоками в духовке. Делаем из яблок и теста красивые розочки. Рецепт + видео
(2)
nashsovetik.ru
,
24.11.2020
-
Эффективная “таблетка” для похудения
(2)
Ольга Булычева
,
05.10.2020
-
Бизнес-план фитнес клуба. Как открыть фитнес клуб
(1)
Kolet
,
15.08.2019
-
Как носить палантин
(1)
Ольга A.
,
11.02.2019
20240501072433