ЛактАза и лактОза – два почти одинаковых слова разнятся всего лишь на одну букву, но имеют разное значение. Лактаза – это фермент (или как его еще называют энзим), который помогает переваривать лактозу.Лактоза – это углевод, содержащийся в молоке и молочных продуктах. Если лактазы в организме мало, то лактоза проходит через тонкий кишечник целой, и устраивает в толстом кишечнике поистине «разгром».
Лактоза способствует скапливанию в толстом кишечнике воды (хотя в норме она там должна всасываться), а это приводит к диарее, то есть к поносу. Кроме того лактоза начинает бродить, вызывая урчание и вздутие живота, газообразование, позывы к дефекации.
Недостаток лактазы в организме наблюдается приблизительно у каждого третьего. Некоторые могут даже не догадываться о такой особенности своего организме, так как степень непереносимости у всех разная.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: