Резкий набор веса. Основные причины
Здравствуйте, мои дорогие читатели.
Сидел, ломал голову, о чем же написать вам статью.
И как всегда идею мне дали именно вы. Вспомнил один интересный вопрос, заданный моим читателем на тему набора веса.
Суть достаточно проста:
«Резко набрала вес. За месяц буквально плюс 10 кг. Что делать, как быть? »
И я решил не только ответить на этот вопрос в этой статьей, но еще и пояснить несколько основных причин резкого набора веса.
Итак, резкий набор веса. Основные причины.
Первое, что сразу хотелось бы сказать, что проблема с резким набором веса может иметь весьма разные формы. Кто-то может резко набрать два кг, а кто-то может резко набрать и 10 за месяц.
Не стоит поднимать панику в том случае, если у вас за несколько дней вес увеличился на пару кг.
Жир с такой скоростью не накапливается в организме. Это, скорее всего, вода.
Причин этому может быть несколько.
- Период цикла у девушек. Я уже писал об этом в одной из своих статей, и советую вам с ней ознакомиться.
- Вы могли съесть много соли. Как всем известно, соль задерживает воду в нашем организме. И вовсе не обязательно думать, что соль – это только соль «в чистом виде». Соли достаточно много присутствует в обычных продуктах питания. Не здоровых и природных продуктах, а фаст фуде, копченостях, колбасе и т.д. Достаточно часто бывает, что после хорошего застолья вы набираете вес резко. Даже если застолье у вас было без алкоголя. Панику поднимать не стоит. Вода как пришла, так и уйдет.
- Вы пьете недостаточно ...
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Причины и профилактика онкологии!Врачи,творящие историю!ч.2
(2)
hammer2010
,
14.07.2012
-
Как избавиться от грибковых заболеваний кожи с помощью трав
(1)
лекарь1
,
18.05.2012
-
Кто-нибудь лечился апитерапией?
(1)
лекарь1
,
17.05.2012
-
Из чего делают колбасу?
(1)
Изобретатель Литвинов А
,
15.05.2012
-
Ядро кедрового ореха улучшает самочувствие!
(1)
Lancet
,
12.05.2012
-
Основные заблуждения народной медицины
(1)
Изобретатель Литвинов А
,
09.05.2012
-
День великой Победы!
(1)
ВПШ
,
09.05.2012
-
Враг будет разбит, победа будет за нами
(1)
ВПШ
,
06.05.2012
-
Мало есть - долго жить?
(3)
lancet
,
06.05.2012
-
Буклет "Жизнь внутри нас"
(3)
LenC0S
,
05.05.2012
20240430164900