Новости: Результаты онлайн опроса: "Опрос в общественном мнении"




Администратор:

Модераторы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20141219181212
пишет:

Пранаяма, как способ управления праной

Пранаяма - одна из древних эзотерических техник йогов, которая учит человека контролировать прану при помощи дыхания. Слово «пранаяма» включает в себя два санскритских слова – «прана, яма». «Прана» - дыхание или энергия жизни, «яма» - остановка, задержка, смерть. Таким образом, пранаяма представляет собой технику управления дыханием при помощи сознания, основанная на дыхательных упражнениях, которые помогают наполнить организм жизненной энергией получаемой из воздуха. 

Основная задача пранаямы – научиться контролировать прану, посредством регулирования дыхания. Приобретя навыки управления дыханием, человек может регулировать продолжение статьи: http://vahe-zdorovye.ru/metodyi-i-uprazhneniya/pranayama

Написал 31.10.2012
Это интересно
0

В избранное  Пожаловаться Просмотров: 336  
             

Комментарии:

Для того чтобы писать комментарии, необходимо