Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
46836 участников
Администратор irenВ
Администратор Berny

Описание группы



Модератор kvn56

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора Елена Дьяченко

Пульс, сжигающий жир

Оптимальный пульс для сжигания жира:)
Здравствуйте, дорогие читатели! В этой статье мы узнаем, какой пульс нужно держать во время тренировки для того, чтобы эффективно сжигать жир

Пульс — что такое «норма», а что есть «целевая зона»

Норма ЧСС
Здравствуйте, дорогие друзья! Начав заниматься фитнесом мы можем столкнуться с тем, что самая эффективная, судя по отзывам, тренировка нам не подходит

Почему хочется шоколада. Раскрываем секрет

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня мы поговорим о самом сладком, что только есть в жизни женщины — о шоколаде

Диета помогла — я похудела, а как теперь сохранить вес?

Здравствуйте, дорогие читатели! Сам процесс похудения часто непрост и требует личного подвига

Лучшие белковые продукты для похудения (список)

Здравствуйте, дорогие друзья! В этот раз речь снова пойдет о белках

Чистка для похудения в домашних условиях

Чистка для похудения в домашних условиях Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о чистке организма

Белково-углеводное чередование — БУЧ диета

Здравствуйте, дорогие читатели! Так часто бывает, что в процессе похудения вес замирает и нужно что-то делать, чтобы он вновь начал снижаться

Что делать, если постоянно хочется есть

Здравствуйте, дорогие друзья! Бывает ли так, что вам постоянно хочется есть? Ну, или не есть, а просто пожевать? У меня точно бывает

Ягоды Годжи, их польза и противопоказания

Здравствуйте, дорогие друзья! Ягоды Годжи сегодня столь популярны, что я не смогла обойти их стороной

Интервью с детским неврологом Майей Афанасьевой

Здравствуйте, дорогие друзья!   Это интервью достаточно далеко уходит от основной тематики сайта Здоровая Мама

Простуда при грудном вскармливании — как лечится

Здравствуйте, дорогие друзья! К сожалению, один только факт материнства не защищает нас от инфекций и простудных заболеваний

Интервью с Анной Кузнецовой о послеродовой депрессии. Часть 1

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы познакомимся с замечательной женщиной, мамой троих детей, Анной Кузнецовой