Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
1771 участник
Администратор irismir

Описание группы

Здоровье - это самое ценное, что имеет человек, это его право на способность видеть и ощущать мир во всей его красе. Если здоровье утрачивается, то никакие богатства не помогут в полной мере прожить счастливую и многогранную во всех аспектах жизнь. Как восстановить и сохранить свое здоровье, жить плодотворно и радостно в гармонии с самим собой и окружающим миром.  Быть энергичным, подтянутым. Раскрыть свой творческий потенциал, не утратить любопытства и жажды  нового – не стареть душой.

 


Все подрубрики

Темы автора Fanmed

Фотоколлаж из фото сделанных в Парке гигантских насекомых

Недавно посетили с внучкой Парк гигантских насекомых, очень понравился сам парк и его экспонаты и мы ещё сделали множество красочных фотоснимков
Комментировать  166 просмотров vote 0

Правильное питание с учетом индивидуальных особенностей, расчет калорий и БЖУ калькулятором рецептов

Когда есть необходимость перехода от диетического питания к правильному питанию с сохранением веса, то надо провести необходимые расчеты калории и БЖУ (белки, жиры, углеводы) в составляемом индивидуальном рационе на день
Комментировать  187 просмотров vote 0

Детское баскетбольное кольцо на стойке, как сделать своими руками

Баскетбольную стойку с детским кольцом мы недавно собрали сами собственными руками и установили во дворе дома
Комментировать  186 просмотров vote 0

Заработок в интернете без вложений на капче, свой опыт работы на трех сайтах

Новичок в интернете видит много различной рекламы как заработать много денег за час, день, неделю и при этом не надо вкладывать денежные средства и не требуется особой подготовки
Комментировать  139 просмотров vote 0

Как проверить создаваемый тизер по правилу золотого сечения

В фотошопе есть виды наложения, которые помогают начинающим пользователям правильно расставить объекты в создаваемом тизере, коллаже
Комментировать  80 просмотров vote 0

Поздравительная открытка к 9 мая, создать в фотошопе, эффект Отражение в стекле

75 лет назад 9 мая нашим народом была одержана победа в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг
Комментировать  160 просмотров vote 0

Использование тепловизора в быту и на работе, как им измерить температуру

Тепловизор позволяет наблюдать на его дисплее распределение температур на исследуемой поверхности или в пространстве
Комментировать  118 просмотров vote 0

Как пить пищевую соду для оздоровления, общие правила, какие есть ограничения

Пищевая сода (двууглекислый натрий) не только используется в быту, в кулинарии, но и его, при необходимости, можно использовать и в лечебных и в профилактических целях
Комментировать  89 просмотров vote 0

Польза и вред от употребления чеснока, рецепты

Чеснок полезное растение, относится к семейству луковых
Комментировать  99 просмотров vote 0

Окислительно-восстановительный показатель (ОВП) воды, подпитка энергией клеток организма

     Есть основные четыре критерия воды, по которым можно определить качество воды   используемой нами для питья и приготовления пищи

Признаки закисления организма, диета, правильное питание

После болезни, пройдя курс лечения и питаясь строгой диетой, человек выйдя из роли пациента, постепенно переходит к обычному питанию
Комментировать  111 просмотров vote 0

Сделать коллаж в фотошопе из нескольких фотографий, использовать эффект искажения

Часто, когда редактируешь фото, готовишь его для своей издаваемой статьи, используешь инструменты и режимы известной программы Adobe Photoshop
Комментировать  99 просмотров vote 0

Открытка в фотошопе на 8 марта

Скоро наступает первый весенний праздник-международный женский день 8 марта!  Это праздник милых, красивых дам, многие из которых-это наши жены, мамы, дочери, сестры, это те, которые поддерживают семейный очаг, создают домашний уют, воспитывают детей и вдохновляют мужчин на небывалые достижения
Комментировать  167 просмотров vote 0

Спортивный комплекс Карусель, установка дома, характеристики

Домашний спортивный комплекс ДСК Карусель предназначен для выполнения детьми физических упражнений, занятий ими спортом, для игр и развлечений
Комментировать  101 просмотр vote 0

Открытка с 23 февраля мужчинам своими руками

23 февраля каждый год отмечается праздник День защитника Отчизны

Простой фотоколлаж, своими руками в программе canva

Коллаж просто можно сделать из нескольких своих фотографий в программе сайта сanva
Комментировать  110 просмотров vote 1

Настольный календарь 2020 с фото, создаем сами просто в программе canva

Календарь давно прочно вошёл в жизнь человека, это незаменимый инструмент для планирования своих дел, для систематизации и оптимизации действий по времени, для поддержания имиджа пунктуальности

Какие цветы можно ставить в спальне, виды, семейства, фото

Создавая уют в спальне, многие из нас устанавливают в них красивые комнатные цветы
Комментировать  192 просмотра vote 1

Как научиться играть в дартс, правила игры, подсчет очков, виды игр

Дартс популярная игра, в неё играют и взрослые и дети
Комментировать  119 просмотров vote 1

Курочка запечённая в рукаве: как приготовить сочное блюдо в аэрогриле

Это вкуснейшее блюдо мы готовим каждый раз, когда собираемся вместе всей семьей отмечать очередной праздник
Комментировать  126 просмотров vote 0

Продукты питания при гастрите, диета

Известно, что больше половины населения Земли страдает такой неприятной болезнью желудка как гастрит
Комментировать  128 просмотров vote 0

Поздравительный текст к новогодней открытке, создаем сами в фотошопе

Скоро Новый год и надо обязательно поздравить своих друзей, родственников с таким радостным, веселым праздником

Эллиптический тренажер brumer, тренажер для здоровья

Всем известно - если человек хочет поддерживать себя в хорошей физической форме, то надо заниматься физическими упражнениями, вести здоровый образ жизни


Подрубрики