Открытая группа
24674 участника
Администратор Mydietolog
Администратор efimok

Описание группы

В Группе обсуждаются вопросы правильного и здорового питания. Здоровый образ жизни. Раздельное питание. Вегетарианство. Сыроедение. Пожалуйста, не размещайте рекламу! Она будет удаляться и вы вместе с ней! Ребята! Повторяю! Реклама удаляется. Автор - банится!

Важные темы:



Модератор plaisha
Модератор Ярослав Брин
Модератор Lecsibraun
Модератор Aqua Blue
Модератор Irena-grey

Активные участники:


Все подрубрики

Теплый салат с печенью (куриной)

Вашему вниманию представляю рецепт очень вкусного, теплого салата  с куриной печенью
Комментировать  237 просмотров vote 0

Какая польза напитка из цикория?

цикорий
Кофейный напиток из цикория не теряет свою популярность уже долгое время, но не каждый знает, как его делают и что вообще такое цикорий, поэтому в этой статье рассмотрим, полезные свойства натурального цикория, особенно использование молотого корня цикория, как заменителя кофе, его польза и вред для здоровья взрослых и детей

Масло для жарки – какое лучше?

Друзья, пропаганда здорового образа жизни набирает обороты во всем мире

Рецепты жиросжигающих смузи

Сейчас смузи уже перестал быть редким напитком, практически каждая девушка, следящая за своим здоровьем и весом, включила его в свой рацион

Полезно ли по утрам пить натощак воду с лимоном

  Когда меня спрашивают, как сделать организм здоровым, я обычно отвечаю

Какие сухофрукты полезны для организма человека?

Сухофрукты не теряют свою популярность с давних времен, благодаря своим уникальным полезным свойствам и влиянию на организм человека, поэтому рассмотрим подробнее, какая польза и вред сухофруктов, какие бывают виды сухофруктов, их полезные качества и особенности применения в повседневном питании и при различных болезнях

Артишок — полезные свойства и применение

Господа, знакомьтесь, его Величество артишок! Рассмотрим его полезные свойства и способы употребления в пищу

Меню при раздельном питании

Друзья, кто из вас не мечтал о долгой жизни и продлении молодости? Это вполне осуществимо, если правильно выбрать меню при раздельном питании и следить за собственным здоровьем

Лечебные и полезные свойства кураги для организма человека

Сушеные абрикосы знакомы каждому с самого детства, благодаря своему вкусу, полезным качествам и недорогой цене, поэтому рассмотрим подробнее, какие есть виды сушеных абрикосов (курага, урюк, кайса), какие они имеют полезные и вредные свойства для организма человека, их состав (витамины и микроэлементы)

Полезные свойства чернослива для всей семьи

Чернослив является одним из самых распространенных, дешевых и полезных сухофруктов, широко известных во многих странах, поэтому рассмотрим, чем полезен чернослив для организма человека, какие полезные витамины и микроэлементы содержаться в этих сушеных плодах

Домашние соусы с облепихой. Как их готовить к мясу и овощам

Почти в каждом горячем блюде может присутствовать облепиха

Продукты с большим содержанием железа

Знаете ли вы, почему нужно употреблять продукты с большим содержанием железа? Многие женщины не могут скинуть вес из-за того, что в организме наблюдается резкая нехватка железа? И все это происходит вследствие того,  что данный микроэлемент играет главную роль в деятельности щитовидной железы, которая и принимает участие в метаболизме
Комментировать  349 просмотров vote 1

Салат с машем, черри и тимьяном

Салат очень легкий, вкусный и полезный

А Вы тоже не любите правильный завтрак?

Правильный завтрак - это непременно вкусный, а главное, - полезный завтрак

Польза томатного сока

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня немного поговорим про сок из томатов
Комментировать  198 просмотров vote 1

Салат из рукколы с кунжутом

Комментарий диетолога Руккола - растение с горьковатым вкусом

8 восхитительных напитков, которые помогут вам убрать лишний вес

    Есть много причин, по которым мы набираем лишний вес

Чем полезны бананы для здоровья человека?

Что такое банан, знает практически каждый с самого детства, так как это вкусный и полезный тропический фрукт, который продается в наших магазинах круглый год, поэтому рассмотрим подробно, какая польза и вред для организма человека от употребления бананов, а также витаминный и химический состав банана

Как сделать топленое сливочное масло в домашних условиях? Рецепт

 Когда-то топлёное масло широко использовалось хозяйками на кухне

Несладкая выпечка: домашние пироги на скорую руку

В арсенале настоящей хозяйки выпечка занимает особое место, а запах пирогов в доме всегда ассоциируется с праздником

Салат с хурмой

Легкий женский салат

Баклажаны - польза и рецепты

Баклажан это чудо-овощ, который способствует оздоровлению всего организма, улучшает обмен веществ и свойства крови, нормализует работу сердца, почек, печени и кишечника

7 лучших продуктов для легкого снижения веса

Многие женщины и мужчины, задумавшись о проблеме снижения массы тела, задают себе вопрос — Какие же всё таки продукты способствуют реальному похудению?Мы предлагаем семь по-настоящему эффективных «жиросжигателей», которые вы можете приобрести практически в любом гипермаркете
Комментировать  449 просмотров vote 0

Свиное сало. Польза или вред для здоровья

Здравствуйте, дорогие читатели и друзья блога! Зима  на дворе, солнышко нас радует не так часто… И  в такие дни хочется чего-то такого, что согревало бы душу и придавало больше энергии

Чем полезна свекла

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня мы поговорим о свекле
Комментировать  286 просмотров vote 0

Лучшие продуктовые «дуэты» для снижения веса

С недавних пор американские ученые убеждают нас, что любой салат становится полезнее, если добавить в него яйца

Украинский борщ с чесноком

Наваристый борщ – блюдо основательное, не терпящее суеты и торопливости

Как правильно выбрать спелую хурму

В конце осени на прилавках многих магазинов появляется такой неоднозначный фрукт, как хурма, которая одним нравится за свой необычный вкус и полезные свойства, другие предпочитают не покупать её, чаще из-за того, что не умеют ее выбирать, поэтому в этой статье разберемся, как правильно выбрать сладкую хурму, которая не вяжет рот, почему она вообще вяжет и что можно сделать, чтобы хурма не вязала

Что приготовить из шампиньонов быстро и вкусно?

Шампиньоны заслуженно получили статус самых безопасных грибов


Подрубрики