Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа Эмоций

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Практическая психология" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Яна Лан

Статистика

1.988 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Комментарий на Как подружиться с друзьями моего парня? от Наташа


Советы сообщества


Комментарий на Как подружиться с друзьями моего парня? от Наташа
2010-03-08 »
Большое спасибо за совет. С ним я не тихоня и не скромница, и никогда такой не была... Но когда я чувствую что ко мне неприязнь, я не могу нормально общаться с этими людьми, тем более с незнакомыми. Если я буду вести себя как тихоня, меня скорее всего назовут отморозком.
Ответить »


Комментарий на Нахожусь на грани, сам не знаю, чего от ctcnhf
2010-03-08 »
Формулировать мысли более емко и коротко.(Не нужно так много пользоваться цитированием, просто переформулируйте коротко мысль оппонента) Формулируют свои мысли, а мысли оппонента цитируют :-). Научиться хоть иногда признавать свои ошибки. Ну и конечно меньше хамить. Вот прямо сейчас научусь признавать. Rockstar, я сожалею, что была с Вами великодушна. Это ошибка. Вы такого отношения не заслуживаете.
Ответить »


Комментарий на Нахожусь на грани, сам не знаю, чего от Rockstar
2010-03-08 »
Я так понял, вы хотите производить впечатление умного человека, вот вам три совета: Научиться хоть иногда признавать свои ошибки. Формулировать мысли более емко и коротко.(Не нужно так много пользоваться цитированием, просто переформулируйте коротко мысль оппонента) Ну и конечно меньше хамить.
Ответить »


Комментарий на Чёрный юмор от Александр
2010-03-08 »
Порой, та и не то, чтоб порой, а всегда такое чувствуешь при расставании. И вроде как рядом близкие, и друзья.. но нет полного ощущения радости. Нет половинки, которой близка твоя радость, твое счастье. Не грусти! :) Счастье бывает иногда настолько близко (хотя может и за сотни километров, но на самом деле это ничто ;-) и они пересекаются в мгновенье ока). Все будет хорошо =) Ты случаем не из Москвы? Коль есть аська - стучи 392-484-839 :) И раз обожаешь сноуборд, то возможно успеем закрыть сезон (надеюсь погода будет благоволить нам в этом :))
Ответить »


Комментарий на Ох уж эти мужчины от Краб
2010-03-08 »
Был мужчина, и он был смыслом твоей жизни. Сейчас его нет - и у тебя пустота. Только эмоции по старым отношениям. Пока ты не заполнишь эту пустоту, ты будешь этим мучатся и жить воспоминаниями. Почему твоя жизнь такая пустая? Это твоя жизнь, не жди что тебе кто-то будет обеспечивать эмоции как утренники в детском саду.
Ответить »


Комментарий на Страх перед любым конфликтом от Краб
2010-03-08 »
Нет волшебных палочек от страха. Страх перебарывается самостоятельно.
Ответить »


Комментарий на Ох уж эти мужчины от Keit S.
2010-03-08 »
Я не призываю страдать и ныть всю жизнь. Речь идет о том, что в один миг изменить жизнь и свое отношение к ней не получится - необходимо постепенное изменение себя и мышления. Взять и зарадоваться жизни сразу невозможно по физиологическим причинам. Во время стресса, происходит нарушение некоторых процессов головного мозга, в следствие чего происходит ухудшение настроения, которое опять же ведет к нарушению этих же процессов. Такой вот замкнутый круг, из которого сразу не вырвешься. Изменение себя - это долгий и трудный процесс, который занимает много времени и сил. И если на этом пути автору придется немного поплакать, ничего страшного не случится. Эмоции надо не подавлять ( но и ни в коем случае не культивировать в себе) а выплескивать, выплакивать. Я не против советов "радуйся жизни", я против того, что автора упрекают за её боль. "Радуйся жизни" - это конечная цель, к которой автору придется идти маленькими( а может и не очень) шажками. Попытка резко отказаться от боли, скорее всего, приведет к тому, что автор пополнит ряды тех, кто вопит " Все думают, что я счастливая и жизнерадостная, а я прихожу домой и рыдаю/бьюсь головой об стену/ хочу умереть" ,а таких вот непонятых и несчастных здесь и на других сайтах полно.
Ответить »


Комментарий на Как подружиться с друзьями моего парня? от Шевченко Алевтина
2010-03-08 »
Наташа, а Ваш парень знает о Вашем страхе встречаться с его друзьями? Просто попросите его помочь и поддержать Вас. И не пытайтесь сразу стать самой популярной девушкой, оставайтесь самой собой, пусть кто-то назовёт это тихоней и скромницей - ведь именно такой Вас и полюбил парень...
Ответить »


Комментарий на Старомодная мама от Шевченко Алевтина
2010-03-08 »
если мальчик очень хочет, чтобы девушка жила с ним, есть проверенный веками способ - сделать предложение и жениться на ней. Миллионы мужчин, которые действительно любят, так делают. Даже не представляю, кто или что может его остановить
Ответить »


Комментарий на Страх перед любым конфликтом от Шевченко Алевтина
2010-03-08 »
Андрей, Ваш друг немного сложнее психически организован, чем нужно бы для кикбоксёра) Но постарайтесь не внушать ему мысль о какой-то его мужской или человеческой неполноценности, он и сам, думаю, переживает сильно, отчего большая часть описанных Вами, Андрей, неприятностей и происходит. Да, это фобия из разряда социальных, но повесить на состояние человека ярлык ещё не значит чем-то реально ему помочь. Ну да, в Гугле сможет почитать об этом, но многим от такого чтения не лучше, а ещё страшнее становится. Пугают друг друга на форумах в интернете, может получаться эффект психического заражения, так называемой психической индукции. Неумелое участие друзей может и усугубить состояние. Вас-то, знакомых, он, получается, и боится больше всего — переживает, как это выглядит со стороны и что скажут. Ваш друг, если захочет, может обратиться за помощью сам. Играя в испорченный телефон, можно такое услышать, что на всю жизнь отношения с товарищем разобьёт. Вы не психолог, чтобы его лечить. А поддержать можно и нужно, если у вас действительно дружба. Поддержка — это установка «мы примем тебя вместе с твоими трудностями, ну и пусть ты на нас не похож, ты более нежно и сложно организован, из тебя поэт или музыкант был бы лучше, чем боксёр». Такое, может быть, не говорится вслух, а просто подразумевается. Это то, что вы реально можете сделать для друга. Гипноз — палка о двух концах. С одной стороны, воздействие гипнотизёра действительно может помочь. С другой — навсегда уверяет человека в том, что сам он свою жизнь контролирует плохо, не справляется. Гипноз подходит для людей с так называемой зависимой структурой личности, если же человек по характеру более независим, свободен, лучше обратиться к другим видам психотерапии. Если Ваш друг найдёт в себе силы обратиться ко мне лично, я ему отвечу на его вопросы, можно и на личную почту.
Ответить »


Комментарий на Ох уж эти мужчины от Марина Бондаренко
2010-03-08 »
Юлии
Перед тем как отпустить, человек, как правило, проходит через несколько стадий — гнев, страх, боль, сожаление и т. д.
Не слушай. Вопрос: а зачем проходить эти стадии? Зачем испытывать боль, если можно выбрать: не испытывать? Так вот и получается, что люди в большинстве своем всю жизнь так и живут: вот во всякого рода "болях".
Разум твердит: "Он тебя недостоин, забудь его." А сердце вопит наперебой: "Любишь, всё равно ЛЮБИШЬ!" .
Сердце не может «вопеть, кричать» и т.д. И то и другое – это все ты! ОДНА! Ты хочешь и того и другого! И не страдать, и продолжать любить… В этом все. Никогда не забывай, что человек – это существо – ЦЕЛЬНОЕ. Нет ничего в нем в отдельности…
Как я хочу отпустить это чувство, которое будто комок в горле, как же хочется стать свободной, как пташка в небе, а сейчас я как в клетке.
Ничего ты не хочешь отпускать. Тебе нравится состояние, когда ты что-то ощущаешь. А «отпустив» ты останешься без вот этих эмоций… А ведь так хорошо себя ощущать, имея эмоции…
После того, как он сказал, что между нами ничего не получится, я поникла, меня будто втоптали в грязь, подменили, будто проехали трактором по нежному, трепетному, любящему сердцу... Ужасно больно.
«Боль» ты сама выбрала…
После него у меня никого не было, были попытки завязать отношения, но увы, на меня как порчу навели, как сглазили, раньше, когда я была с ним, от поклонников отбою не было, а сейчас пусто в прямом смысле этого слова. Прошу, посоветуйте что-нибудь... Как мне избавиться от этой депрессии?
«Пусто» выбрала ты сама… Ты отвернулась от мира, от жизни. Потухли глаза, и все это видят. Кому захочется общаться с тем человеком, в ком не горит свет. Выкидывай боль, начинай радоваться Жизни - тому, что ты ЖИВЕШЬ! Тому, что вокруг тебя – Жизнь! Поверь, это просто. Надо только увидеть ее, эту Жизнь. И себя! О себе ты забыла… Включай музыку, начни танцевать, летай, пой… кружись, надувай шарики и раскидывай их по комнате, выйди с ними на улицу и выпусти в небо, дари детям… пусть вокруг будет Праздник. Ты не заметишь, как он войдет в твою Жизнь.
Ответить »


Комментарий на Секс — вынужденная мера от Мария
2010-03-08 »
Девушка вступающая в половой контакт с 3 мужчинами (и более — тем более!) уже НИКОГДА не родит здорового ребенка! Сейчас секс для молодежи стал развлечением, но законы биологии никто не отменял! Девственность означает “чистота”. Каждый мужчина вносит свою информацию в женское лоно, и первый имеет приоритет несравненный. Все морально-этические и духовные качества намертво запечатываются в матке.
Cейчас есть такая штука - ПРЕЗЕРВАТИВЫ, называются, и они позволяют мужчине НЕ оставлять свой генетический материал в теле женщины. Вы не знали об этом?
Ответить »


Комментарий на Я устала от этих отношений, но порвать не могу от ctcnhf
2010-03-08 »
И все это время практически кормлю и содержу их семью я тот самый старик А расхлёбывать приходится мне. Невкусно кормит? :-))
Ответить »


Комментарий на Семь смертных грехов от Алевтина Шевченко
2010-03-08 »
Нина, любая психологическая характеристика, описание психотипа — а на этом, собственно, и основано содержание соответствующих тем или иным видам гороскопов, эзотерических прорицаний и даже гаданий — составляется с учётом возможных как положительных, так и отрицательных проявлений. Приведённые Вами тексты — не исключение. Двойственность текстов очень хорошо заметна, если посмотреть непредвзятым взглядом и без страха. Кстати, а кто их автор? Ведь все тексты, даже считающиеся священными, например, Библия, написаны людьми. Обыкновенными людьми со своим пониманием, отношением к людям, психологическими комплексами, настроением, наконец. Некоторые авторитарные люди не представляют себе другого средства влияния на других, кроме запугивания. Специальные методики запугивания применяют гадалки. Работает это почти стопроцентно: для многих людей тревога за будущее, страх за близких настолько привычны и, что называется, близко лежат, что «включаются» при одном упоминании о возможности несчастий. Впечатанное в Вашу психику представление о себе как о не вполне хорошем человеке, вызванное вполне прозаическими, а отнюдь не мистическими вещами, такими, например, как оценивание Вас, Елена, со стороны близких людей в раннем возрасте, «включает» кнопку страха и тревоги за саму себя. Это чувство знакомо каждому человеку: со мной что-то не в порядке. Отличается это описанное знаменитыми психологами чувство только направленностью. Кто-то боится, что неспособен к творчеству или успешной карьере, а кто-то, что непривлекателен для сексуального партнёра. Страх «ненормальности», «нехорошести», «предчувствия плохой судьбы» - один из нормальных, рядовых социальных страхов. Если он не зашкаливает, то способствует нашему личностному развитию. Психологи справляются с этим, Елена, а удастся ли справиться в одиночку, перепрограммировать психику на то, чтобы доминировали другие чувства, основанные на доверии к себе, на том, чтобы замечать в жизни не только негатив, но и хорошее — не знаю. Дай-то Вам Бог, если Вы в него верите.
Ответить »


Комментарий на Страх перед любым конфликтом от Ginever
2010-03-08 »
Стесняюсь спросить, а ЗАЧЕМ ему быть агрессивным? Много лет хочу на восточные единоборства, так вот там учат тому, что любая сила воспитывается параллельно с системой защиты от неё же... т.е. человек - мастер-учитель не применит свою силу во зло, потому что когда долго и упорно тренировался - вырабатывал в себе помимо "приёмов" еще и мудрость... Я думаю ваш друг понимает(может быть подсознательно), что он может ПРИЧИНИТЬ ВРЕД, ЗЛО, поэтому и контролирует себя... А у вас я думаю такая защита еще не воспитана... И поверьте, когда будет угроза Вам, его другу, или другим его близким, пройдёт у него этот испуг, будет он СВОЁ защищать... а драки, потому что "тот наехал, я реальный пацан...." и т.д. это детский выпендрёж, который из за "сила есть, ума не надо" может плохо кончится... У моего двоюродного брата это закончилось 2мя годами колонии из таких вот "да он же лох, да я же его...", - "лох" в больнице, брат в колонии... Так что решать Вам... мой совет: не нужно никого гипнотизировать, всё это юношеский максимализм и он пройдёт.. Удачи и здоровья, И КРЕПКОГО ДУХА и только потом уже крепкого тела))))
Ответить »


Комментарий на Чёрный юмор от Ginever
2010-03-08 »
Оля, не буду вплетать сюда советы... Мне 26, замуж вышла год назад, свиданий до этого было 2, одно из которых вспоминаю с ужасом... Я не к тому, что "сиди и жди", нет, я к тому что "всему своё время"... ну вот честное слово!!!! У тебя всё хорошо, живи и радуйся, а твой мужчина ОБЯЗАТЕЛЬНО появится!!!!
Ответить »


В избранное