Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Жить по велению сердца!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2007   →
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Автор

aba

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Семья нового поколения выпуск №14 Хороша водичка 2

Хороша водичка 2 (продолжение...) Сегодня выпуск от Саши Cодержание: Вёдра против ванной. Воздержание от еды - это не голод. Гомеопатия мудр. "Покатушки" на велосипедах. 1000 мелочей. Вёдра против ванной. Да! обливаться на природе - это удовольствие выше среднего (по сравнению с обливаниями в ванной). И обливание из вёдер в ванной не приносило мне много радости и удовольствия. Я вспомнил опыт Юлии Матвеевой про купание в ванной. И решил попробовать. Итак всё просто набираете ванную воды, просите у воды здоровья, залазите и ныряете (я делаю это 2 раза, а в перерыве стою на перилах ванны) и выходите промокнув себя полотенцем не забыв поблагодарить воду. ТОЛЬКО, если страшно и не хочется в ванную - не надо себя насиловать! Мои ощущения от ванной. Для меня не стоит выбора обливаться в квартире или купаться в ванной. Однозначно - ванная. Это два совершенно разных ощущения купаться и обливаться. Купание в квартире мне нравится намного больше. Сначала не рисковал "долго" в воде засиживаться, сейчас с этим намного проще. Сегодня пришла в голову мысль, что можно время от времени обливаться в озере. Мы со Светой и с сынишкой Лёвкой поехали на велосипедах в лес недалеко от нас, а там и озеро рядышком. После купаний приходит большей прилив энергии хочется плясать, кувыркаться, радоваться жизни, танцевать... не передать! В начало. Воздержание от еды - это не голод. Да у меня как то и язык не поворачивается назвать это голодом. Есть чувство, что можно было бы и перекусить, но оно быстро проходит, особенно если чем-то увлечься. Я воздерживался третью субботу. Этот раз был необыкновенно лёгким. Я постоянно был чем то увлечён и занят и только к вечеру субботы, когда появилась возможность себя "пожалеть" - начало сосать "под ложечкой", захотелось лечь, отдохнуть, пофилонить... Я сделал вывод, что думать о себе не стоит хотя бы на время воздержания ;-) Воздержание мне помогает чаще быть "здесь и сейчас" в большую часть своего времени. Решать насущные вопросы и продвигаться вперёд сейчас, и меньше витать в облаках думая о будущих победах/поражениях или вспоминать прошлые. Разница огромная. Находясь "здесь и сейчас" получаешь от жизни много больше энергии радости и живёшь "на все 100"... тебя просто "прёт" вперёд неведомая сила. Не хочу сказать, что воздержание это панацея. Сейчас мне это очень нравится. В начало. Гомеопатия мудр. В той же книге, что я упоминал в прошлом выпуске. Есть небольшей раздел посвященный мудрам. На вскидку найденный сайт в Интернете: Мудры - йога пальцев. Меня в одно мгновение поразило сходство гомеопатии и мудр. Они действительно работают при казалось бы невидимых усилиях. Детально о мудрах много сказать пока не могу. Просто хочется помнить и скрючивать непослушные пальци когда есть время и возможность. И конечно научить этому детей! В начало. "Покатушки" на велосипедах. Итак самое сложно это конечно купить. Для нас со Светой этот вопрос мы давно решили года 3 назад нам это обошлось около 400 у.е. за два велосипеда. Поднебесных требований у нас к ним не было, ездим аккуратно и не часто в общем покупкой довольный. Рядом с нами лес, весной ездим туда щипать крапиву и щавель, летом выезжаем на весь день с "тормозками". И вот в нашей семье появился и уже подрос маленький человечек. Снег уже давно сошел и потеплело и жутко захотелось в лес, на природу. Идти далековато да и на двух далеко ли уйдёшь. Озадачились покупкой детского вело-кресла. На днях купили с откидной спинкой, что бы ребёнок мог спать в дороге стоимостью около 80 у.е. И уже успели покататься. Лёвка спал и по дороге туда и обратно, кресло меня не порадовало наклоном "для спанья" голова всё равно падает мне на спину (ну ничего возьмём большей напильник и что ни будь придумаем ;) А дальше всё просто садим малыша в кресло, учитывая что кататься ему на велосипеде нравится - поездка доставляет всем участникам огромное наслаждение, а через Х минут мы уже в лесу собираем шишки, листья, копаемся в земле - красота. Ещё проехались - озеро. Я обожаю велосипеды. Тех кого я озадачил покупкой велосипеда смею порекомендовать Киевский вело-магазин у них отличный "живой" форум, где могут объяснить и посоветовать что то стоющее. Кто решится покупать могу помочь с 5% скидкой (пишите на e-mail). В начало. 1000 мелочей. Блины с овощами. Мне очень понравилось кушать блины с овощами. Необыкновенно легко усваивается и как по мне неповторимый вкус. Рецепт блинов от Светы: В этих блинах активно участвуют составляющие киселя Изотова. Его рецепт я здесь писать не буду, по причине того, чтобы не загружать лишней информацией. Большая просьба: напишите мне, если вы не знакомы с этим чудо-продуктом. Я с удовольствием его отправлю вам по e-mail или опубликую в след. рассылке. Составляющие: квас овсяной (с киселя), основа киселя Изотова, отруби, мука 1 сорта пшеничная (возможно из другой получится, я не пробовала), масло растительное, корица, ваниль, соды не много. Получается, вместо молока в классических блинах, используем - квас. Вместо яиц - используем основу киселя Изотова. 1 яйцо = 1 стол. ложке основы. Примечание: если квас у вас получился сильно резкий и кислый, лучше его разбавить водой. Чтобы блины получились слегка кисловатые. Я взбиваю все хорошенько блендером до блинной консистенции. Для начала лучше попробовать погуще, если не прилипают и отлично переворачиваются, то в процессе выпекания разбавить или водой или квасом. Выпекаю на сковороде с антипригарным покрытием. Пальчики оближешь!!! Намерения на месяц. Последнее достижение в сфере самоорганизации. Писать намерения на месяц. Составление планов на сведущий день - это классика, планы на неделю чуть сложнее, но помогает придерживаться выбранного курса. Планы на месяц, два, три помогут вам в достижении ваших мечтаний. Это будут те небольшие ступеньки по которым мы дойдём до своих больших целей, просто придерживаясь "нужного" направления. Изба-читальня Сейчас читаю книгу "Две жизни" - кладезь мудрости и позитивного заряда. Очень рекомендую. Света уже 3 раза её читала :) В начало.   Интернет-магазин "Грудничок" - одежда и аксессуары для кормящих мам   новая рассылка Юлии Матвеевой Должна только себе! В нашей жизни много проблем. Кто-то называет их проблемами, бедами, несчастьями. А кто-то называет их задачами. Вам как больше нравится? Очень многие умные люди прошлого и современности писали мудрые вещи. Часто бывает, что, прочтя книгу, находишь в ней больше ответов, чем казалось, у тебя было вопросов. Со временем, все больше и больше таких книг попадается на моем пути. Я их читаю, перечитываю, опять перечитываю. Теперь я их конспектирую. Не полностью. Тезисами. И, оказалось, что это очень интересно - обсуждать тезисы по книгам, семинарам, разговорам. Особенно, если эту книгу читал и оппонент. Ведь каждый находит там что-то свое. И нередко одно и тоже мы понимаем по-разному. И жизнь играет своими гранями. Это очень интересно. И полезно. Всегда есть вероятность, что кто-то ответит на твой самый сокровенный вопрос. В этой рассылке я буду выкладывать свои тезисы по книгам. Буду благодарна Вам за Ваши тексты. За обсуждение моих. Мы будем отвечать на свои ежедневные вопросы, искать ответы на вопросы и решать задачи. Это будет рассылка с жизненными вопросами и жизненными ответами. Нашими вопросами и нашими ответами. Ключевая фраза для меня :"Я ДОЛЖНА ТОЛЬКО СЕБЕ." Она мне нравится и очень помогает жить. Но старые рамки, шаблоны, понятия нередко тормозят и мешают. Как правильно жить для себя, чтобы, живя для себя, было хорошо и мне, и моим близким. Вот эту задачу и будем решать. Я должна только себе! ПОДПИСАТЬСЯ   Сославшись на нас при оплате курсов здоровья в ШСЗ вы получите 5% скидку     Пишите нам письма на e-mail или оставляйте свои отзывы на форуме

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}