Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Классика позитивного мышления

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Я у себя одна - единственная!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор pczi***@y*****.ru

Статистика

684 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Духовные законы


 
 
 
 
 
 
 
 21.10.2009 Духовные законы
 
 
 


 
 Контроль над эмоциями
Элизабет Таун

Субъективное, или эмоциональное “я” - это прекрасный слуга, но плохой господин. Все зло в мире объясняется тем, что субъективное ставится выше объективного, что эмоции расходятся с совестью и рассудком.

Эмоциональное, или субъективное “я” - это хранилище персональной силы, в то время как объективное “я” управляет этой силой.

Громкий и истеричный смех указывает на то, что эмоции лишены направляющей силы, а уровень персональной энергии опускается ниже допустимого. Избыточная эмоциональная реакция в каждом конкретном случае приводит к последующей депрессии. Подобная депрессия объясняется истощением эмоциональной энергии.

Практически любое состояние печали – результат растраты энергии из-за ментального или физического возбуждения, гнева или страха, “праведного негодования”, излишней привязанности, бурного веселья, и так далее. Мы срываемся и начинаем плакать, что дает нам расслабление. Мы засыпаем и просыпаемся уже успокоившиеся – и удивляемся, почему это произошло. Дело в том, что мы выработали дополнительную энергию.

Секрет подлинной радости, которая на вызывает неприятных последствий, заключается в контроле над эмоциональной стороной нашей личности. Нам важно накапливать эмоциональную энергию, всегда поддерживая ее запас и не позволяя ей опускаться ниже определенного уровня.

Существуют такие высоты и глубины радости и счастья, которые недоступны людям, не способным к спокойствию и самоконтролю. Для радости необходима эмоциональная энергия – и чем больше запас этой энергии, тем глубже наслаждение, тем меньшее ее количество теряется в возбужденном движении и шуме.

Человеку важно не подавлять проявление радости по поводу определенного события, но сдержать такое проявление радости, в котором нет необходимости. Подобная сдержанность увеличит запас его энергии, которую можно будет использовать для радости. Человек, который не расплескивает свои эмоции в громком смехе и суетливых движениях, углубляет свою способность наслаждаться жизнью.

Растрачивая энергию в ненужных эмоциях, индивидуум лишает себя глубокой способности к наслаждению. Когда человек эмоционально реагирует на самые тривиальные события, он не способен правильно отнестись к возвышенным переживаниям. Люди, которые не научились контролировать выражение своих эмоций, еще не вкусили подлинного наслаждения.

Единственное лекарство от нервной возбужденности и импульсивности – это спокойствие. Мы должны перестать бездумно тратить энергию, и позволить своим резервуарам наполниться.

Чем больше озеро, тем выше могут быть его волны. Ветер, который вызывает рябь на поверхности небольшого озера, создает на поверхности озера Мичиган большие волны. Чем больше длина, ширина и глубина водоема, тем больше на нем волны. Чем обширнее резервуар эмоциональной силы человека, тем глубже он способен смеяться и радоваться.

Одна из наших основных задач – устранение эмоциональных реакций и движений, которые растрачивают энергию. Эмоция представляет собой душевную силу, способную как на великие свершения, так и на внешне незначительные дела.

У каждого человека есть доступ к неограниченной душевной силе, которая постоянно течет к нему из Вселенского Резервуара. Но если он использует всю эту силу по мере ее прихода, расходуя всю энергию на самые тривиальные вещи, у него не остается запаса энергии для великих дел, к которым стремится каждая душа.

Избавьтесь от всякой расточительности, и пользуйтесь своей силой с мудростью. Позвольте приливной волне внутри вас подняться. Только так вы сможете совершить великие дела. Внутри вас будет сила для того, чтобы выполнять их с радостью – и у вас не будет таких неприятных последствий, как депрессия.

(Из книги “Энергия жизни в действии”, 1906 г.)

Рекомендую книгу:

Думай о хорошем. Аффирмации на каждый день. Андрей Яшурин

©2009 Андрей Яшурин, перевод на русский язык

Предыдущие статьи:

Шаги к успеху. Элизабет Таун

Развитие характера. Элизабет Таун

Любовь и долг. Элизабет Таун

Как управлять вашими энергиями. Элизабет Таун

Сердце человека. Элизабет Таун



Контакты

Пишите: yashurin@gmail.com

RSS-канал “Духовные законы”

Добавить “Духовные законы” во френд-ленту “Живого Журнала”

Мнение ведущего рассылки может не полностью совпадать со взглядами авторов, которых он публикует.


Рекомендую рассылку

Рассылки Subscribe.Ru
Беседы об Истине
Подписаться письмом



 

В избранное