Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Subscribe. Спорт

  Все выпуски  

Мышечный стресс: сжигаем внутренний жир


Спорт: дайджест лучших рассылок Subscribe.ru

Фитнес от Александра Невского: урок 3
Известный бодибилдер Александр Невский рассказывает секреты своей силы и здоровья и демонстрирует серию упражнений, которые можно делать как в спортзале, так и дома. На этот раз в центре внимания – мышцы рук.
  
Мышечный стресс: сжигаем внутренний жир
Жировые отложения в проблемных зонах зачастую настолько неподатливы, что обычными упражнениями убрать их не получается. Но отчаиваться не стоит: вам нужен мышечный стресс!
О пользе бега
С давних времен бытует поговорка: "К здоровью бежать, а к болезни лежать". Бег - один из самых популярных видов фитнеса. Это замечательная аэробная тренировка. С помощью бега можно бороться с психологическими проблемами.
  
Майя - королева шахмат
Майя Чибурданидзе - легенда советских шахмат, гроссмейстер как среди женщин, так и среди мужчин, отмечает 50-летие. По ее словам, мужчины боятся играть с женщинами в шахматы - они стыдятся проигрывать и жутко переживают.


Россия принимает Чемпионат мира
Из рассылки «Глас Рунета»
По данным проведенного "Гласом Рунета" онлайн-опроса около 3000 пользователей, представляющих активную российскую аудиторию интернета, почти две трети респондентов (60%) поддерживают проведение в России Чемпионата Мира по футболу в 2018 году.
Весь текст
Подписаться
Тренировки после простуды: советы
Из рассылки «Тренировки дома и здоровая еда»
Занятия спортом положительно влияют на здоровье, укрепляют имунную систему. Но это не означает, что можно тренироваться во время простуды. Когда болезнь настигла - тренироваться поздно, а после простуды режим тренировок должен быть максимально щадящим.
Весь текст
Подписаться
Коварные вопросы для Виталия Петрова
Из рассылки «Формула-1 от Sports.ru - новости и материалы»
Несколько недель минуло с тех пор, как Виталий Петров пролонгировал соглашение с "Лотус-Рено". Время, достаточное для того, чтобы взвесить все "за" и "против" ситуации и кристаллизовать основные вопросы, на которые россиянину в спешном порядке придется искать ответы.
Весь текст
Подписаться
Путин побывал в кузнице российского спорта
Из рассылки «Комсомольская Правда»
Премьер Владимир Путин побывал на подмосковной тренировочной базе российских сборных. Сегодня регулярно занимается спортом около 25 млн россиян. К 2015 году эта цифра должна перевалить за 40 млн. В 2011-м на развитие спорта из федерального бюджета выделяется почти 40 млрд руб.
Весь текст
Подписаться

  Все дайджесты
  Рассылки этой тематики

  Интересные группы по теме:
Крав-мага в России
Единоборства, боевые искусства

1

В избранное