Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Subscribe. Спорт

  Все выпуски  

Похудеть и не "обвиснуть"



Болид Формулы-1 спел российский гимн
Болид Виталия Петрова, выступающего за команду Lotus Renault, во время тестирования двигателя "спел" национальный гимн Российской Федерации. Немного фальшиво, но от этого еще более трогательно.
  
Простые правила для стройной фигуры
Почему одним для того, чтобы похудеть нужно бегать, а другим ходить? В какое время можно есть сладкое, чтобы не располнеть? Как подобрать себе диету, чтобы выглядеть спортивно?
Похудеть и не "обвиснуть"
Среди худеющих дам бытует множество предубеждений. Одни боятся, что с уходом веса обвиснет кожа и грудь. Другие уверены, что два часа фитнеса в неделю превратят их в мужеподобных "качков". А как на самом деле?
  
Авиакатастрофа “Локомотива”
Хоккеисты команды "Локомотив" из Ярославля погибли в авиакатастрофе. Это самая большая трагедия российского спорта в новом веке. А "Локомотив" - один из самых титулованных клубов в новейшей истории России.


Железный тренер
Из рассылки «Ведомости. Весь номер газеты»
Цифровые технологии уничтожили многие профессии или изменили их до неузнаваемости. Переживут ли эпоху смартфонов фитнес-тренеры? Сейчас существует три типа компьютерных приложений для физической подготовки.
Весь текст
Подписаться
Роупджампинг - экстрим для бедных и ленивых?
Из рассылки «ШколаЖизни.ру - уникальные секреты, хитрости и премудрости»
Экстремальных видов спорта немало. Но все они требуют либо упорных тренировок, либо серьезных финансовых вложений. А роупджампинг и демократичен, и не требователен. Как говорится, дёшево и сердито.
Весь текст
Подписаться
Роналду: "Я не прочь переехать в Россию"
Из рассылки «Все материалы Sportbox.ru»
Полузащитник мадридского "Реала" и сборной Португалии Криштиану Роналду не исключает возможности перебраться в российскую премьер-лигу. "В футболе никогда не знаешь, что ждет тебя завтра", - говорит он.
Весь текст
Подписаться
Йога: активизация позвоночника
Из рассылки «Йога. Начало пути»
Длительное сидение, неустойчивое положение тела и малоподвижный образ жизни - все это приводит к проблемам со спиной. Йога поможет вам укрепить позвоночник, сделав его гибким. Но сначала надо "пробудить" позвоночник осторожными упражнениями.
Весь текст
Подписаться

  Все дайджесты
  Рассылки этой тематики

  Интересные группы по теме:
Крав-мага в России
Единоборства, боевые искусства

1

В избранное