ФОРМУЛА ДЕНЕГ

 
Всюду старайся развивать гибкость в отношениях с окружающими. Бери пример с воды: нет препятствий — она течет, возникает плотина — она останавливается, прорвется плотина — она потечет дальше. Оттого она нужней всего и сильней всего: реки властвуют над всеми долинами, по которым они текут.

Большинство людей не пользуется собственными мозгами активно и продуманно. Ваш мозг похож на автомат без кнопки "выкл.". Если вы не займете его каким-нибудь делом, он просто будет жужжать и жужжать, пока ему не надоест. Если ваш мозг слоняется без дела из угла в угол, он наверняка начнет делать что-нибудь, и ему, похоже, все равно, что именно. Вам, может быть, не все равно, но не ему.

Например, случалось ли вам когда-нибудь просто бродить взад-вперед, обдумывая собственные дела, как вдруг ваш мозг высвечивает такую картинку, что вы дрожите от страха? Если у вас был неудачный день, то потом ваш мозг покажет вам яркие повторы снова и снова без конца. Мало того, что у вас был плохой день; вы можете загубить весь вечер, а, возможно, еще и часть следующей недели.

Большинство людей на этом не останавливается. Сколь многие из вас думают о неприятных вещах, случившихся давным-давно? Как будто бы ваш мозг говорит: "Давай еще раз! У нас еще час до обеда, давай подумаем о чем-нибудь по-настоящему мрачном. Может быть, нам удастся разозлиться по этому поводу на три года позже, чем стоило бы". Вы слышали о "незавершенном действии"? Оно завершено; вам просто не понравилось, что из этого вышло.

Я хочу, чтобы вы узнали, как вы можете научиться изменять собственный опыт и получать какую-то власть над тем, что происходит в вашем мозгу. Большинство людей являются рабами собственных мозгов. Они как будто прикованы к заднему сиденью автобуса, а за рулем кто-то другой. Я хочу, чтобы вы научились управлять собственным автобусом. Если вы не укажете своему мозгу примерное направление, он будет либо ехать, куда глаза глядят сам по себе, либо другие люди найдут способы управиться с ним за вас; а они могут не всегда иметь в виду ваши сокровенные интересы. Даже если всегда, они могут их неверно понять!

Люди больше времени тратят на обучение пользованию кухонной печью, чем собственными мозгами. Я постоянно слышу, как люди говорят, что лет около пяти обучение прекращается. Остановитесь и подумайте об этом. Между пятью годами от роду и до сего момента скольким абсолютно бесполезным вещам вы научились не говоря уже о полезных? Человеческие существа обладают поразительной способностью учиться. Я убежден что вы по-прежнему обучаемы. Хорошая сторона этого состоит в том, что вы можете обучаться быстро и в совершенстве; плохая в том, что вы можете учиться всякой дряни с точно той же легкостью, как и полезным вещам.

Я хочу, чтобы вы попробовали несколько очень простых экспериментов, чтобы немножко показать вам, как можно научиться управлять собственным мозгом.

Подумайте о событии из прошлого, которое было очень приятным, возможно, о том, о котором вы давно не вспоминали. Задержитесь на мгновение, чтобы вернуться к этому воспоминанию, и убедитесь, что вы видите то, что видели, когда это приятное событие совершалось. Можете закрыть глаза, если так проще.

Я хочу, чтобы, глядя на это приятное воспоминание, вы изменили яркость изображения и отметили, как изменяются в ответ ваши чувства. Сначала делайте его все ярче и ярче. Теперь делайте его все более и более тусклым, пока вы едва сможете различить его. Теперь снова сделайте его ярче.

Как это меняет ваше самочувствие? Всегда есть исключения, но для большинства из вас, если вы сделаете картину ярче, ощущения усилятся. Увеличение яркости обычно увеличивает интенсивность ощущений, а уменьшение яркости, обычно наоборот.

Сколь многие из вас когда-либо думали о возможности намеренно изменять яркость внутреннего образа, чтобы иначе чувствовать себя? Большинство из вас просто позволяют своему мозгу беспорядочно показывать вам любую картину на его выбор, а вы в ответ хорошо или плохо себя чувствуете.

Теперь подумайте о неприятном воспоминании: что-то такое, о чем вы думаете, и это вызывает у вас неприятные эмоции. Теперь делайте картину все более и более тусклой. Если вы достаточно сильно убавите яркость, она больше не будет вам досаждать.

Я научился этим вещам от людей, которые их уже делали. Одна женщина сообщила мне, что она счастлива постоянно; она не позволила событиям подобраться к ней. Я спросил ее, как она это делает, и она ответила: "Ну, эти неприятные мысли приходят мне в голову; но я просто убавляю яркость".

Теперь давайте поиграем с другой переменной. Выберите другое приятное воспоминание и меняйте размер картины. Сначала делайте ее все больше и больше, а потом все меньше и меньше, отмечая, как меняются в ответ ваши ощущения.

Связь обычно такова, что большая картина усиливает вашу реакцию, а меньшая ослабляет ее. Здесь тоже есть исключения, особенно на верхнем конце шкалы. Когда картина становится очень большой, она может вдруг показаться нелепой или нереальной. Тогда ваша реакция может измениться качественно, а не по интенсивности, например, от удовольствия к смеху.

Изменив размер неприятной картины, вы, вероятно, обнаружите, что ее уменьшение ослабляет также и ваши ощущения. Если придание ей по-настоящему огромных размеров превращает ее в нелепую и смешную, то вы и это можете использовать, чтобы почувствовать себя лучше. Попробуйте. Выясните, что вам подходит.

Неважно, какова связь, если вы выясните, как она работает в вашем мозгу так что сможете научиться контролировать свой опыт. Если подумать, в этом не должно быть абсолютно ничего удивительного. Люди говорят о "тусклом будущем" и "ярких перспективах". "Все в черном свете". "У меня в голове все смешалось". "Это пустяк, но она раздувает все это до непомерных размеров".

Когда некто произносит что-то подобное, это не метафоры; обычно это буквальное и точное описание того, что испытывает внутри себя этот человек. Если кто-то "непомерно что-нибудь раздувает", вы можете посоветовать ей, сжать картинку. Если она видит "тусклое будущее" пусть сделает его поярче. Это звучит просто, так оно и есть.

Однажды я спросил приятеля: "Что ты считаешь величайшей неудачей в своей жизни?" Он сказал: "Через пару недель я собираюсь сделать вот это, и оно не сработает". И знаете что? Он был прав! Это была величайшая неудача в его жизни не потому, что не сработало, а потому, что он нашел время, чтобы расстроиться из-за этого заранее. Многие используют свое воображение только для того, чтобы выявить все, что их огорчит, так чтобы иметь возможность сейчас почувствовать себя плохо. Зачем откладывать?

Зачем ждать, пока муж заведет роман на стороне? Вообразите это сейчас; увидьте, как он там развлекается с кем-то другим. Почувствуйте себя так, словно вы находитесь там, наблюдая все это. Вы можете привести себя в состояние жуткой ревности проще простого. Сколь многие из вас это проделывали?

Потом, когда он приходит домой, если вы все еще ужасно себя чувствуете можете орать, и вопить на него, и выжить его из дома, так что все произойдет в действительности. Приходят клиенты и рассказывают мне, что они это проделывают. Я выслушиваю их и спрашиваю: "Почему бы вам не рисовать хороших картинок?"
- "Что вы имеете в виду?"
- "Меняйте эту картину до тех пор, пока не сможете увидеть там вместе с ним себя вместо этой другой женщины. Потом шагните внутрь картины и насладитесь всеми этими приятными ощущениями. Потом, когда он вернется домой, заставьте его захотеть проделать это с вами". Так вам больше нравится?

К сожалению, у большинства людей извращенная тенденция. Если они что-то делают и это не срабатывает, то они, как правило, делают это громче, сильнее, дольше или чаще. Когда ребенок не понимает, родитель обычно выкрикивает в точности то же самое предложение вместо того, чтобы попробовать новый набор слов. И если наказание не изменяет чьего-либо поведения, то обычный вывод, этого было недостаточно, посему необходимо наказать строже.

Я всегда думал, что если что-либо не срабатывает, это могло бы служить указанием на то, что пора сделать что-то другое! Если вы знаете, что что-то не работает, то у чего угодно другого больше шансов сработать, чем у еще большего количества того же самого.

Внутри вашего разума существуют все те вещи, с которыми вам никогда не приходило в голову поиграть. Вы не хотите ввязываться в отношения с собственной головой, так? Пусть вместо вас это делают другие. Все, что происходит в вашей голове, воздействует на вас, и потенциально все это вам подконтрольно. "Кто будет управлять вашим мозгом?" вот в чем вопрос...

Зарядка для... (хвоста? - не-а - мозгов)
Упражнения выполняются натощак три раза в день дома или на работе.

1. Умножение - упражнение для развития силы интеллекта.
Сядьте ровно, ноги на ширине табуретки, голова на ширине ушей, мысли выше пояса. Начинаем умножение по счету "раз-два". Раз * два = два. Три * четыре = двенадцать. Пять * шесть = тридцать. Работаем, работаем, не останавливаемся! Дыхание ровное, спокойное! Семь на восемь - пятьдесят четыре. Девять на десять - девяносто. Упражнение продолжается до появления одышки, ошибки или бесконечности. Упражнение сложное, кому трудно - можно на первых порах опираться одной рукой на калькулятор.

2. Упражнения с гантелями для развития силы воображения.
Представьте себе шесть рук и возьмите в каждую по гантели. Взяли - положили. Взяли - положили. Добавляем постепенно руки, увеличиваем вес гантелей. Закончили, убрали лишние руки, переходим ко второй части.
Приготовились, начали. Раз - представили себе гантель! Два - представили себя гантелью! Три - представили гантели у себя! Четыре - представили гантель собой! Пять - представили гантель гантелью. Шесть - представили себя собой, вернувшись в исходное положение.
Начали - раз – два – три – четыре – пять - шесть, быстрее! Раз – два – три – четыре - пять - шесть, четче выполняем! Раз – два – три – четыре - пять! Упражнение заканчиваем при появлении головокружения или трудностей с возвращением в исходное положение.

3. Наклоны (упражнение для развития силы воли и решительности).
Сядьте удобно, взгляд светел, мысли не напряжены. Для выполнения упражнения возьмите дилемму, годится любая философская или бытовая дилемма, например: купить ли по случаю подержанные горные лыжи? Встаем в исходную неопределенную позицию и начинаем волевые наклоны: купить - не купить, надо - не надо - не сбавляем темп! - хочу - нет денег, нравится - не умею кататься, красиво выглядят - ставить некуда. - Склоняем только мысль, избегаем движений головой и корпусом, они могут напугать окружающих! Энергичнее, энергичнее! - а здорово с горки по морозцу, - а лето на дворе, - а все друзья уже купили, - а все ноги себе повывихивали.

Заканчиваем упражнение, приняв исходную позицию, чтобы можно было продолжить в следующий раз с того же места. Примечание для не очень-то пока умных: первое время после упражнений может болеть голова - это нормально, значит, идет наращивание мыслей. Следует выполнять упражнения с осторожностью, чтобы входить в ритм постепенно и не надорваться в первые недели.

«Слава богу, что людей с таким мышлением как у Светланы меньше, чем нас КАПИТАНОВ СВОЕЙ ЖИЗНИ! Я капитан кают-компании с первого дня! Я занимаюсь самовоспитанием, поиском целей и познанием себя и своих желаний уже не первый год. Очень много денег потрачено на поездки в другие города на тренинги, на покупку замечательных книг. Я не жалею. Все мои предыдущие действия подготовили меня к участию в кают компании.

Но таких результатов как за три недели плавания в кают компании я не добилась нигде!!! И таких друзей как в нашей каюте еще поискать надо! И я считаю, что наш ШТУРМАН абсолютно обоснованно и чисто символически берет оплату за свой титанический труд! Нас более 30 человек и вы Лариса со всеми успевает общаться, отвечать на вопросы и поддерживаете и советы даете! Огромное ВАМ спасибо!

А кто хочет все БЕСплатно (обратите внимание на первые три буквы этого слова) - понятно кому платите??? (если не верите, почитайте Кононова и все поймете)
Не бывает, РЕБЯТА, халявы в нашей жизни!
Я обращаюсь к капитанам своей жизни! Кто еще не с нами - присоединяйтесь! В нашей каюте вы найдете ответы на свои вопросы, вы найдете замечательных друзей, вы найдете СЕБЯ!
А.Нэт»