Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Ученье - свет, а неученье - чуть свет на работу. Здоровье, как ресурс


Какие ресурсы мы используем для достижения успеха? Есть ресурс - деньги, есть ресурс - время и есть ресурс - здоровье. Причем, это очень важный ресурс, без наличия которого невозможно все остальное. Если у вас нет здоровья, нужны ли вам деньги? Если у вас нет здоровья, нужно ли вам время и для чего оно вам? Провести "скрипя" еще один день?

Забота о здоровье у большинства сводится лишь к тому, чтобы поднять тост в праздник за здоровье, многие начинают вспоминать о здоровье, когда его теряют, и только малая часть людей действительно заботятся о своем здоровье, и делают это постоянно. Что же такое забота о здоровье, что она включает в себя?

Это определенный набор правил, которых человек придерживается и некоторых ежедневных ритуальных действий. Я не буду давать вам советы, как вам лично заботиться о своем здоровье, потому что считаю, что у каждого свой путь и придете вы к нему, когда начнете прислушиваться к себе и к своему организму.

Я хочу лишь донести до вас мысль о том, насколько важно восполнять этот ресурс. Вспомните, как часто вы начинали, например, делать ежедневную зарядку и через некоторое время бросали? Приняли решение придерживаться определенных привычек в питании, а потом снова стали есть все без разбора? Или поели какое-то время витаминов, а потом бросили? И так далее, примеров может быть масса.

Как вы думаете, почему так происходит? Да, потому что заботиться о здоровье - это просто, а еще проще ничего не делать. Подумайте об этом!

А сейчас предлагаю посмотреть видео о простых правилах здоровья, рассказывает молодежь: http://www.vipbiz.org/2012/12/zdorovie-kak-resurs.html

В избранное