Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

СЕМЬ МИНУТ НА ФИТНЕС. КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ИХ С МАКСИМАЛЬНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТЬЮ?


logo

Выпуски Статьи Подкасты Блоги Тесты Авторы
О проекте Копирайтеры Реклама на сайте Обратная связь

Сегодня 21 октября 2015 , среда

Выпуск за 20 октября 2015 Архив выпусков

Статья дня

Семь минут на фитнес. Как использовать их с максимальной эффективностью?

Время, деньги и мотивация – вот чего не хватает людям для регулярного посещения тренажерного зала. Представьте, что вы занимаетесь спортом всего несколько минут в день, делаете это дома, а результаты видны уже через несколько недель интенсивных занятий.

Подкаст

Самовнушение. На что оно способно?    04:40 мин.

Ежедневно мы сталкиваемся с множеством неприятностей, мелких и не очень проблем, будь то плохое настроение, неудачи в профессиональной деятельности, личной жизни, заниженная самооценка, мешающая жить полноценной жизнью, или еще чего хуже – болезни ра...

Какая криптовалюта намерена в скором времени стать первой по капитализации? OneCoin

Первая в мире криптовалюта BitCoin была изобретена свыше шести лет назад, в 2009 году. Колоссальный успех Биткоина состоит в том, что эта криптовалюта к настоящему времени приобрела значительное влияние на мировые финансовые рынки.

Города России: что посмотреть в Ульяновске? Бюст Гончарова и Столыпина

Ульяновск занимает особое место в истории нашей страны, достопримечательностей, связанных с вождем пролетариата, в городе немало. Однако побывать там имеет смысл не только ради ознакомления с памятными ленинскими местами...

Можно ли сегодня владеть охолощенным оружием законно?

Сегодня нередко можно встретить в свободной продаже предметы, по внешнему виду очень похожие на оружие, как огнестрельное, так и холодное. Так, как правило, открыто продаются сувениры, по форме очень похожие на настоящие боевые ножи, пистолеты, винтовки и автоматы.

Жить или существовать?

«Что я, черт возьми, делаю?!» – подумала я, взглянув на часы и обнаружив, что уже второй час бессмысленно листаю ленту в Инстаграм. Очень просто – ухожу от реальности. Намного проще узнать все о жизни звезд, где и как отдохнули знакомые (и не очень) люди, что нынче модно и что теперь рисуют на ногтях. Что же заставило меня отвлечься от этого увлекательнейшего занятия?

Ли Цинчжао. Как жила самая знаменитая поэтесса Китая?

Сделать огранку красивого камня – большое искусство. Важно суметь открыть узоры, что таятся в глубине минерала. Глядя на них, иной раз трудно поверить, что это творения природы, а не рук художника. Особенно славится этим яшма – на её поверхности порой проступают целые пейзажи, которые выглядят как живые. Не случайно этот камень издавна вдохновлял поэтов. Иные их строки как будто прочитаны среди линий яшмовых узоров.

Увлекательное путешествие в мир творчества

Проложите свой собственный — яркий и запоминающийся маршрут в мире рукодельных идей и техник. Неважно, опытный ли вы специалист или пока лишь новичок — мы сможем и научить, и вдохновить вас! Тысячи самых интересных идей и мастер-классов по различным видам рукоделия ждут вас!

Как определяли крепость алкоголя?

Сегодня вопрос определения крепости алкоголя кажется странным, мы давно уже привыкли к указанию на этикетке каждого алкогольного напитка – будь то вино или коньяк бочковой крепости – процента содержания объемной доли безводного спирта в напитке при температуре 20 градусов (vol.). И как-то не задумываемся о том, что спиртометр был изобретен в 1822 году французским ученым Жозефом Луи Гей-Люссаком, а широко использоваться стал гораздо позже.

Испытай себя

Что вы помните из истории Древнего Рима?

Проверьте, как вы знаете историю Древнего Рима. По результатам теста вам будет присвоено звание от варвара до императора.

calendru Сегодня 21 октября 2015 года
Этот день в Календаре событий:
Праздники: День Трафальгарского сражения и не только.
Именины:Василий, Виктор, Владимир, Дмитрий, Елизавета, Иван, Мария, Надежда, Николай, Павел, Пелагея, Петр, Таисия, Татьяна.
События: Магеллан открыл пролив, названный впоследствии Магеллановым и многие другие.
Родились: Альфред Нобель, Никита Михалков, Биньямин Нетаньяху, Андрей Гейм, Сэмюэл Кольридж, Евгений Шварц, Михаил Шура-Бура.
Ушли из жизни: Карл VI Безумный, Пьетро Аретино, Хулиан дель Касаль, Анастас Микоян, Франсуа Трюффо, Горацио Нельсон.
А также на Calend.Ru: производственный календарь, календарь покупателя и другие интересные и полезные разделы.

Журнал «Рукодельный Рунет»:
Ежедневно самое интересное и полезное из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.
Подписка на рассылку

Кулинарный блог «Изюминка»:
Каждый день новые рецепты и кулинарные мастер-классы в вашу копилку.
Подписка на рассылку

Форум Рукодельный Рунет:
Уютное место для того, чтобы творить вместе. Большое количество совместных проектов, конкурсы, полезные советы и многое другое.
Самые популярные темы форума

Желаем вам творить с удовольствием!

Daily-menu.ru – Ваш план питания

Приглашаем на бесплатный сервис для тех, кто заботится о своем здоровье и рационе.

Мы - предлагаем базу готовых меню на каждый день, вкусные рецепты с просчитанной калорийностью, удобный дневник питания для отслеживания самочувствия.

Вы – регистрируетесь, пользуетесь сервисом, обмениваетесь рецептами и гарантированно худеете. Приходите!




Трансляции: LiveInternet

© 2000–2015 Ежедневный познавательный журнал «ШколаЖизни.ру»
Вы получили это письмо, т.к.подписались на рассылку на сайте http://shkolazhizni.ru

В избранное