Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Загляни в свой холодильник

  Все выпуски  

Загляни в свой холодильник


Загляни в свой холодильник

Новая порция (972ая)  простых рецептов из доступных продуктов от "Миллион меню" от 2015-02-10    


Здравствуйте, друзья!

Известно, что яйцо является источником полезной фолиевой кислоты, биотина и холина. Селен, содержащийся в яйцах, обладает мощными антиоксидантными свойствами. А аминокислоты, активно работают над построением новых тканей организма человека. Многие диетологи сходятся во мнении, что яичница, омлет или вареные яйца - идеальный завтрак для работающих людей, так как они быстро готовятся и достаточно сытные: 2 яйца вполне достаточно, чтобы напитать организм необходимой энергией до самого обеда. Интересная информация о яйцах тут >>

Яйца кокот

Ингредиенты: яйца - 4 штуки, филе копченого лосося - 150 граммов, зелень укропа - 4 ст. ложки, сливки густые - 4-6 ст. ложек, перец черный свежесмолотый - по вкусу.

Способ приготовления >>

Яйца, запеченные под молочным соусом

Ингредиенты: яйца - 8 штук, хлеб пшеничный - 80 граммов, масло сливочное - 40 граммов, сыр - 30 граммов. Для соуса: молоко - 400 граммов, масло сливочное - 40 граммов, мука пшеничная - 40 граммов, соль - по вкусу.

Способ приготовления >>

Приятного аппетита!


 Уважаемые подписчики! Кулинарная энциклопедия "Миллион Меню" для вас:

- коллекция рецептов с фотографиями блюд (сегодня уже более 35 тысяч!)

- самая большая коллекция фото еды, напитков и кулинарных блюд

- уникальная кулинарная социальная сеть

- удобная форма поиска рецептов

- справочные и информационные материалы

- кулинарный форум

- игры, аукцион и конкурсы с реальными призами

Присоединяйтесь к международному проекту "Миллион меню"!


В избранное