Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Похудение: пропущенное звено

  Все выпуски  

Похудение: пропущенное звено; ХЛОРЕЛЛА И САУНА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ


Лично для меня слово «хлорелла» звучит несколько неблагозвучно. Так называют пресноводную одноклеточную водоросль. Происхождение такого названия водоросли не имеет ничего общего с хлоркой. Имя ее произошло от слова «хлорофилл». И действительно хлорелла занимает первое место в царстве живых организмов по содержанию хлорофилла. Несмотря на такое невыразительное имя, способности хлореллы по удалению ненужного жира очень даже выразительны. Какими только эпитетами не разбалована хлорелла: «сокровище Востока»,  «совершенная пища», «манна из Японии» и суперпища.

Почему так важна хлорелла в таком нелегком труде по избавлению от избыточного веса? Она оказывает свое действие по трем позициям. Во-первых, восстанавливает недостаток витаминов и минералов, который всегда имеет место при избыточном весе. Витаминов и минералов хлорелле не занимать. В ней обнаружены витамины B1, B2, B3, B6, C, E, пантотеновая кислота, фолиевая кислота и биотин. Свыше 124 мкг витамина B12 и свыше 55000 ИЕ витамина A содержатся в 100 граммах водоросли. А еще 221 мг кальция, 315 мг магния, 130 мг железа, 71 мг цинка, 600 мг йода и 989 мг фосфора.

Во-вторых, при употреблении хлореллы притупляется чувство голода.  И наконец, хлорелла является чемпионкой по выведению токсинов. А при избыточном весе токсины сосредоточены в жировой ткани и всеми четырьмя сопротивляются попыткам их вывести. А если применить сочетание приема хлореллы и сауны, то такой метод усилит эффект выведения токсинов. Итак, как извлечь пользу для здоровья и фигуры из этой суперпищи читайте здесь.

Ольга Ильинична Синева, канд.мед.наук                                          foodtohealth@gmail.com


В избранное