Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Похудение: пропущенное звено

  Все выпуски  

Похудение: пропущенное звено; ЖИРОВАЯ ПЕЧЕНЬ: Причина или Следствие Ожирения


По предположению экспертов, жировая печень присутствует по меньшей мере у 20% американцев. Иронично, но причиной ее являются не токсины, не инфекции и не лекарства.

На поверку оказывается, что главной причиной является заурядный продукт, опасность которого мало кто оценивает по достоинству.  Это фруктоза. Злоупотребление сахаром, высокофруктозным кукурузным сиропом или рафинированными углеводами (мучным, рисом и картофелем) провоцирует повышение уровня инсулина в крови и последующую резистентность клеток к инсулину. Все метаболические нарушения ведут к накоплению жира в брюшной полости. В первую очередь жир сосредотачивается вокруг печени и в клетках печени.

 Жировое перерождение печени замедляет процесс выведения токсинов. Следовательно,  токсины накапливаются быстрее, чем выводятся. Чтобы уберечь жизненно-важные органы, в т.ч. и саму печень, от повреждения, защитные механизмы отсылают токсины в подальше, в жировую ткань. В результате складывается ситуация, когда клетки жировой ткани намертво «вцепились» в токсины, а организм намертво «вцепился» в жировую ткань.

Чем больше повреждены токсинами клетки печени, тем слабее возможности организма сжигать жир, что приводит к увеличению жировой массы. А чем больше жира прибавляется в организме, тем труднее печени справляться с токсинами. Теперь уже трудно понять: является ли жировая печень причиной или следствием ожирения.

Вот самые простые мероприятия, которые можно ввести в ежедневный моцион. Читать дальше...

В избранное