Бесплатный вебинар – прямой разговор с психологом Левченко Юрием.

Друзья, кто-то из вас был участником этого вебинара онлайн, кто-то не смог, но для вас появилась возможность: прочитать материал и прослушать его в любое время, когда вам удобно  Заходите по ссылке http://www.wiziq.com/online-class/693121-psychological-help# нажимаете View Recording такая желтая кнопочка, переходите на страницу, где можно прослушать, подождите пару мин пусть загрузиться. Но помните, что вы должны быть зарегистрированы на этом ресурсе, смотрите, как это сделать.

«О, одиночество!

Как твой характер крут...»

Б. Ахмадулина

Оглянитесь вокруг, вспомните своих друзей и окажется, что мы просто одиноки среди толпы. Вроде есть коллеги, родные, друзья, но нет близкого любимого человека.  И эта проблема одиночества приобретает масштабы эпидемии. Кто-то изначально не может определиться с партнером, кто-то потерял любимого, кого-то бросили в самый не подходящий момент.  Хотя разве бывает подходящим момент, когда вас бросают?

Уважаемые друзья! Я надеюсь, меня сейчас слушают и мужчины и женщины.  И им интересно узнать, а как человек находит свою половинку. Я говорю про «половинку» - используя это как оборот речи не более того. Я хочу определиться с вами. Кто изначально подходит именно вам, в чем это совпадение. Ведь не стоит находиться в иллюзиях, что кто-то где-то определил нам нашу «половинку» для обоюдного счастья.

Это заблуждение и часто трагическое. Почему трагическое?

Да все оттого, что чуть что - мы начинаем думать, что нас ждет идеальное сочетание, та наша часть, которая нам суждена. Кем-то, когда-то определена. Вот и ничего не делаем для того, чтобы стать счастливыми в реальности.

Знайте точно, что жизнь приготовила нам множество встреч, надежд, но вот свершения этих встреч зависят от нас! Но все же я утверждаю, и вы в этом убедитесь в нашей лекции, что в нас заложена некая «матрица» того человека, который и сможет составить нам счастье. Не именно по имени, или по гороскопу.  

А по психологическому портрету, по нашему созданному образу. Вот я точно знаю, что таких совпадений можно встретить в жизни не одно. Еще Зигмунд Фрейд говорил, что «Мы выбираем не случайно друг друга... мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании»...

Но, прежде всего, хочу предупредить! Возможно для вас – этот человек и является тем, кто «СНИЛСЯ ВАМ ВО СНЕ».

Действительно, как часто на консультациях приходится сталкиваться с такими случаями, когда клиент просит.

Ю. Н., но ведь это же мой человек, я его люблю, а он пару раз обратил на меня внимание.  Другие рассказывают, что и не пару и не только внимание.

И вот теперь страдание, разбитая жизнь. Все кончено!

Я верю, что этот случайно (как и все в этой жизни), встреченный человек вам подходит!

Но это не значит, что вы ему подходите! У него другой сценарий жизни!

Вот первое заблуждение и трагичность в метафоре «второй половинки», что так усердно насаждается разными парапсихологами и эзотериками.

Но все же мы с вами собрались узнать, как зарождается в нашей душе любовь, как мы встречаемся, влюбляемся и возможно женимся.

Я точно знаю, что сложно узнать человека своей мечты в череде встреч и знакомств. Мы довольно часто проходим мимо тех людей, которые могли бы составить нам счастье, да и сами обрели в нас свою «половинку».

Вот так мы и ищем, не зная кого, как будто в мегамагазине слоняемся между полок,   не определившись, а зачем мы сюда пришли. Вот так просто зашли, чтобы годы потратить?

Другие же сидят «за печкой», считая, что все предопределено и все само найдется. Так эти уж точно ничего не найдут. Первым может повезти, и случайная встреча  определит их Судьбу.

Другим определенно не повезет, так и останутся за печкой.

Меня всегда удивляет наивность «доходящая до глупости»:

«Все определено и «это» само произойдет».

Вот так и сидят на задворках этого шикарного супермагазина – называемым «Жизнь» и дожидаются. Возможно, им и выбросят просроченный и испорченный «товар».

И прям в руки! Смеюсь!  Нигде и ничего не определено!

И пусть эти наивные, которых жалко, но помочь невозможно, сидят за магазином на обочине Жизни. Но почему мы должны надеяться на случай. Что нас останавливает быть  ответственным за себя и свою Судьбу?

После всего этого и уповаем, что нас сглазили – это «венец безбрачия».

Но ведь вы сами ничего толком не сделали, чтобы определиться, и быть готовым к знакомству, встречам, любви и дружбе. Скажите мне, да и себе честно ответьте!

А что вы могли бы сделать, но не сделали, чтобы найти свое семейное счастье?

Смотрите сколько женщин/мужчин, так по случаю, вступают в серьезные отношения, надеясь, что это разносится, потом притрется и жать не будет.

Но вы сапоги на сезон себе тщательнее выбираете, чем партнера по жизни.  Ведь этого мужчину/женщину не на сезон берете, а мечтаете на всю жизнь.

Но кто-то с этого «рынка невест/женихов» уходит с пустыми руками. Может быть, они и верно делают.

Что же брать не свой «товар». Мы же сейчас поговорим с теми людьми, кому своя Судьба не безразлична

Дороги свои годы и тратить их понапрасну эти люди не хотят! Начнем создавать «Образ» того, кто «Ваш Человек», кто именно Вам нужен.

Многие психологи и прочие «тренера» рекомендуют описать образ вашего партнера до мельчайших подробностей. Чуть ли не до размера обуви.

Это не только глупость, но и большой вред, граничащий с маразмом. Ну, как и где вы сможете найти точную копию?

Так и будете ходить, и искать с «перламутровыми пуговицами». Поэтому если вы начинаете играть в эти игры по тщательному описанию, то вас просто дурят.

Другие уповают на Создателя! Типа Он все продумал!

Для Вас создал вторую половинку, только найти или заслужить ее нужно. Но это уже не глупость, а клиника. Такому человеку вначале вылечиться нужно, прежде чем выходить на «рынок невест/женихов».

Есть и третьи представители, близкие к шизофрении!

Так эти ищут своего партнера по сочетанию звезд и планет. Ну да, как в поговорке: «В Киеве дядька, а в огороде бузина». Какие звезды?  Как они могут влиять на характер и привычки человека. Потом же ваши вкусы и предпочтения формировались в тот срок жизни, что вы уже прожили.  Не стоит так много говорить про человеческую глупость, это их выбор и так они живут.

Оставим этот маразм и перейдем к делу!

Итак, Вам нужно сформировать тот Образ человека, с которым будет комфортно, надежно, радостно жить - вашу общую Жизнь!  Но как это ни удивительно, а создавать Образ своей половинки начнем с себя.

Для этого нужно проанализировать свой детский сценарий, взгляды на семью и отношения в паре, что быстрее всего перенимается с родительского поведения. Что удивительно может отразиться не как калька, а противоположным образом.

Вот в этом и нужно разобраться.

Нужно будет вспомнить о своих детских, юношеских мечтах, о любви. Что вас поразило в любовных отношения описанных в сказках, книгах, увиденных в фильмах. Может быть, и от увиденного в жизни родителей, знакомых.

Какие психологические установки и догмы насаждались в вашу голову взрослыми про отношения в паре. Что они говорили, как поучали вас, какие ваши реакции были на это. Вспомните то время, когда у вас рождалась сексуальность, когда вы начинали чувствовать в себе эротические фантазии. Кто из вас сейчас сможет вспомнить время, когда ваше тело начало отзываться на эротические мысли, прикосновения.

И тут важно вспомнить, а как ваше окружение реагировало на это.

На ваше взросление, на половую зрелость. Как вы сами удивлялись этим новым ощущениям, транслировали это. Кто-то замыкался, убегал, кого-то ругали. Бывали и такие что выставляли это напоказ.

Так вот в это время вы и начинали учиться любить сексуального партнера.

Не нужно мне кричать про духовность Любви – оставим эту «духовную» Любовь, на любовь: к Родине, к детям, родителям или выдуманным фетишам типа гороскопов, богов или колдунов. Если вы читали Эрика Берна, а я настоятельно рекомендую читать его книги. А не книги парапсихологов, эзотериков.

Так вот он, отлично описывает влияние детских сценариев на всю вашу взрослую жизнь. И на нашем сайте ИСКУССТВО ЗНАКОМИТЬСЯ,  мы разбирает это влияние сказок. Заходите, читайте и узнайте свою сказку.

А к нашему случаю, для примера,  я упомяну сценарий: «Жена алкоголика».  Когда женщина с трагическим постоянством выходила замуж за алкашей и драчунов. Поэтому, чтобы начать создавать образ своего партнера – нужно разобраться в себе. И помните, что негативные сценарии копируются в детстве сильнее, чем позитивные.

Но детский сценарий – это не обреченность. Его можно и нужно переписать, если он вам задает не тот вектор развития собственной жизни. Так как же определить - свой сценарий или чужой живем?

Живем, то мы свой сценарий, только вот нравится ли вам играть в этой пьесе жизни?  И та ли роль, о которой мечтали?  А давайте начнем с анализа тех сказок, что произвели на вас впечатление. И пусть одни были любимыми, другие вы ненавидели, третьих боялись.

Все они оставили след в вашем развитии.

Поэтому нужно вспомнить яркие детские впечатления про любовные отношения в окружении, в фильмах, что вас удивило, растрогало, вызвало сочувствие. И эти воспоминания необходимо проанализировать, напишите мне про это, подумаем, что «хорошо, а что плохо».  Теперь после этого анализа!

Найдите свою любимую фотографию той поры, когда вам мечталось, когда вы строили «планов громадьё».  Важно, чтобы это фото вам нравилось, вдохновляло. Я как сейчас помню не только такое свое фото, но и тот день, место, где я сам себя снимал через зеркало, аппаратом «Зенит». Может, кто и помнить те старые модели.

Ну а у кого нет этого фото, нет таких воспоминаний, нужно начать сегодня. Это и фотографироваться, это и помечтать. Потратьте на эти размышления недельку.

А потом начнем проводить некий психологический эксперимент. Но для этого нужно создать определенный ритуал.

Тут нет ничего мистического, просто мы постараемся в состоянии транса проникнуть хоть немного в наше подсознание. Узнать, что оно нам приготовило. И это не «улет» в надуманный астрал или еще того хуже. Просто наши предки многого не знали, это и про нервы, гормоны, строение и устройство мозга. Так и напридумывали разных мистических метафор. Но мы не про них, это все в прошлом и не имеет под собой реальности современных психологических упражнений. Мы с вами знаем, что человек в течение дня часто входит в состояние транса, а это важное и нужно состояние. Это как «сон» на яву. В это время мы перестаем реагировать на реальность, она уходит на второй план. Мы даже можем и не слышать, как нас окликают.

Но вернемся к нашей теме

Создаем Ритуал: музыка, приятная, не громкая, но без слов или  для вас на не понятном языке. Это потому что слова будут ассоциациями уводить вас в размышления. Это песни или инструментальная музыка не так важно. Но не нужно включать разные так называемые музыкальные произведения для медитаций. Это надуманные музыкальные полуфабрикаты, в которых не вложена человеческая жизнь и переживания. Это искусственная музыка. Это должно быть произведение, созданное для людей и не важна тут степень таланта. Важно, что в ней заключена энергетика живого человека, которая передает эмоции, переживания. Отнеситесь к этому серьезно! И помните, что дистиллированная вода вреднее воды из родника.

Зажгите свечу.

Не нужно каких-то священных свечей, она должна быть с хорошим пламенем, сама по себе украшать ваш стол. Красивый подсвечник. Вы же создаете дискурс с собой, а это должно быть красиво и приятно для вас.  В это время вас окружает внятный, приятный запах. Как это реализовать не важно, способов множество и я не все знаю. Рядом с вами есть то, что можно пробовать на вкус: конфета, чашка чая или кофе, бокал вина.

На столе лежит чистый листок бумаги, ручка, зеркало по площади тетрадного листа. Итак! Вы концентрируетесь на звуках, пламени свечи, вкусе и запахе – как бы уходите от тех мыслей, что «болтали» в вашем мозгу.

Эта концентрация – возбуждает точки сенсорных сигналов в вашем правом полушарии: вижу, слышу, вкус, запах, трогаю.

Правое полушарие перевозбуждается – переходит в измененное состояние сознания. Некое состояние транса. Это состояние самогипноза.Почувствуйте разницу в мистическом объяснение и научном понимание физиологических процессов.

За 10 мин, кто и раньше, перейдет в это состояние транса, когда все вне области восприятия станет далеким. Мысли перестанут подбрасывать разные мерзости или страхи. И вот теперь, глядя на свое фото, начинаете как-бы говорить со своим подсознанием.  Ведь ваше подсознание формировалось в ходе вашего развития, вашей самоидентификации. Вот где «собака порылась» - вот где лежат ваши матрицы на вашу вторую половинку. Как плохо, если эти матрицы уродливого, трагического сценария. Вспомните про жену алкоголика.

Но продолжим.

Через 10 мин, начинайте писать, рисовать, все, что хочет изобразить ваша левая рука  на тему семейных отношений, любви, партнера.  Почему левая? Да все просто! Левая рука связана с правым полушарием. Поэтому вы не контролируете левым полушарием то, что пишите. Все это пишите - рисуете в произвольной форме, пусть и небрежно, сумбурно.  Не включайте левое полушарие, не контролируйте.

Проделайте это 3-5 дней, но после каждого раза просто уберите этот листок не заглядывайте в него. Писать нужно не более 15 мин, этого вполне достаточно. Таким образом, на все это занятие уйдет времени не более получаса. Не так уж много времени, но результат ошеломляющий. Вы получите интересный материал (3-5 листочков), который после этого нужно осмыслить. А осмыслить нужно или самому или с помощью психолога.  Вы получите некоторую матрицу – заготовку. Если увидите, что вам мешает, то нужно проработать эти психологические установки разных социальных и религиозных догм, что блокируют вашу счастливую жизнь.  Выявление сценария — это особая психологическая работа.

К счастью, не все родительские предписания могут быть отнесены к жизненному сценарию человека. Замечательный психолог Эрик Берн, говоря об этом, указывал, что сценарий отвечает, по крайней мере, трем признакам:

• он формируется в раннем детстве человека его родителями,
• содержит особый «метод» жизни, приносящий успех или неудачу
• и, наконец, вызывает доверие и убежденность человека в этой Жизни.

Сценарий — это индивидуальный миф человека.

И чтобы его выявить, попробуйте сами, быть может, впервые в жизни, сочинить сказку. Да сказку! Я на своих тренингах часто даю послушать чужие сказки, мы их анализируем. Потом вы пишите свои. Опять анализируем. И вы можете на нашем сайте прочитать и даже прослушать эти сказки. Те сказки, что писали простые люди в ходе работы на этом тренинге. Это сказка может быть о чем угодно — пишите все, что придет вам в голову, но только помните, что она должна иметь начало и конец. Сказка о любви, свадьбе и семье.

Первый этап пройден.

Нужно задуматься, что же вы лично хотите от партнера, от семейной жизни и на что готовы пойти. Ведь вам придется идти на некоторое самоограничение.

Подумайте – одним словом: «Зачем вам все это надо?»

После этого! А на это вы затратили достаточно времени! Я думаю целую неделю.

Да и что это время с тем ранее потерянным!

Теперь переходим к созданию образа вашего партнера.  Я всегда спрашиваю своих клиентов. Скажите, а если вы в толпе встречаете своего знакомого, то вы рыщите глазами, вглядываясь в каждого прохожего?  Да нет же! У вас в голове – образ этого человека, и вот вы сканируете по толпе, сталкиваясь взглядом на мало-мальски похожих. И, наконец, встречаете вашего знакомого.

Так вот и тут примерно то же самое!

Давайте напишем ОБРАЗ СВОЕЙ ПОЛОВИНКИ.

Но мы же помним, что допуски должны быть значительными.

• Это, прежде всего возрастной ценз. Но помните, что он должен включать приемлемый отрезок. И самое главное – это не цифра в паспорте, а так называемый психологический возраст. Бывает, что вроде ровесники, а люди как бы разных поколений.
• Второе – это принадлежность к тому или иному типу внешности человека. Так как очень важна та картинка, что создана в нашем правом полушарии, но это не значит, что этот образ вы точно знаете. Как часто мы принимаем за наш образ то, что насаждают нам СМИ. Этот типаж должен состоять: раса, возможно национальность, примерный рост и комплекция, общие черты лица.
• Теперь самое сложное! Это черты характера! Вы можете, допустим, ужиться с немного замкнутым человеком, а вас вроде привлекает эмоционально раскрепощенный. Как тут опять не попасть на общепринятые установки. Это как в моде. Вроде и модно, но уродует вашу фигуру. Такие красивые туфли и модные, но ничего, что жмут и будут мозоли. Помните – это ваша жизнь.
• Четвертое: это «за белых или красных» - что я в это выражение вкладываю? Так это убеждения, взгляды на семью, на детей, на образ жизни, на материальный достаток, отношения с родителями и друзьями. Это те «мелочи», на которые не обращаем внимания, но они являются теми подводными минами, на которых и подрывается «семейная лодка».
• Пятое – это социальное положение вашего избранника/избранницы: это и образование, религиозные взгляды, мировоззрение, карьера, материальный достаток. Принятие и уважение в обществе.
• И последнее, но  не менее важное: эмпатия, некоторая душевная близость. Я говорю ни сколько о духовности ваших отношений, а о некоторой «химии любви», когда мы сами не понимаем, но нас тянет к этому человеку. Как я говорю – это «искра божья», или посыл вселенной. То, что от нас вроде и не зависит.

Но это только ОБРАЗ, и на это тоже необходимо потратить не менее недели. Вы же уже подготовились к тому, чтобы представить этого человека? Ну и теперь самое важное! А как вы его узнаете?

И тут нужно понять, что у вас должно что-то «щелкнуть», «загореться» А это вам подскажет ваша психосоматика! Прочтите шестой пункт в составлении «образа вашей половики» Как же к этому приготовится?

Вначале напомню вам, как вы реагируете на что-то страшное! Вспомните, как у вас начинают слабнуть колени, сужаются сосуды, повышается пульс. Это и есть реакции на то, что вызывает страх. Некие страхи нам привили, но реакция такая же. Вы спросите, а к чему я про это? Так это и есть психосоматические реакции на наши мысли и образы в правом полушарии. Так и в случае с вашей половинкой!Может быть и под ложечкой защемит, может, и колени начнут слабнуть, да и сон может нарушиться. Реакций множество и все они индивидуальны. Но они бывают, если вы встретили того, кого ждали.

Помните как у Пушкина, с Татьяной ее неизгладимого впечатления от первой встречи с Евгением: она всегда знала его, но злая судьба не давала влюбленным шанса встретиться в реальном мире. И вот произошел этот чудесный миг встречи, узнавания:

Ты чуть вошел, я вмиг узнала,

Вся обомлела, запылала

И в мыслях молвила: вот он!

Великий Пушкин, как точно отразил психологическое состояние.

Так что же вам делать? Спросите вы меня!

Нужно чтобы этот ОБРАЗ стал вашим, чтобы ваше правое полушарие его запечатлело. Реагировало всей вашей психосоматикой.

Как это делать? Расскажу.

Но вначале напомню вам про гадания, что сопровождают человечество тысячи лет.  Это некакая традиция, которая имеет под собой и глубокие психологические корни. Но мы сейчас не станем обсуждать верность или необходимость этих гаданий. Вот тут и нужно будет то зеркало, что лежало в первом акте. Помните у Чехова, если в первом акте на стене висит ружье, то в третьем оно должно выстрелить.

Просто вспомним Светлану из поэмы Василия Жуковского «Светлана».

Вот в светлице стол накрыт

Белой пеленою;

И на том столе стоит

Зеркало с свечою;

Два прибора на столе.

«Загадай, Светлана;

В чистом зеркала стекле

В полночь, без обмана

Ты узнаешь жребий свой:

Стукнет в двери милый твой

Легкою рукою;

Упадет с дверей запор;

Сядет он за свой прибор

Ужинать с тобою».

Вот красавица одна;

К зеркалу садится;

С тайной робостью она

В зеркало глядится;

Темно в зеркале; кругом

Мертвое молчанье;

Свечка трепетным огнем

Чуть льет сиянье...

Робость в ней волнует грудь,

Страшно ей назад взглянуть,

Страх туманит очи...

С треском пыхнул огонек,

Крикнул жалобно сверчок,

Вестник полуночи.

Просто это и было у Светланы создание ОБРАЗА  в своем подсознании. Кто может использовать такие ритуалы, кто будет смотреть на те образы, что встречаются в реальной жизни.  Но смысл задания в том, что вы должны в реальных людях: артистах, знакомых и случайно встреченных людях – находить те черты, что мы с вами задали в этом ОБРАЗЕ.

И не важно, что этот человек не становится вашей половинкой, даже априори не может ей быть. Но вы узнаете до боли знакомые черты. И вот вам уже в зеркале мерещится этот  ОБРАЗ. Я ТОЧНО ЗНАЮ, ЧТО ВСТРЕЧА СЛУЧИТЬСЯ.

 А что делать для того, чтобы ваша встреча состоялась? Записывайтесь на вебинары,  слушайте мой цикл лекций на эту тему. Приглашаю вас участвовать в моих вебинарах. Тогда ваша жизнь измениться в качественно лучшую сторону.

До встреч! Дорогие друзья!

Левченко Юрий психолог