Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

  Все выпуски  

Методика улучшения зрения



Методика улучшения зрения
2016-11-20 03:13
Методика улучшения зрения Еще древние гимнастические системы включали упражнения в виде разнообразных движений глазами, активизирующие кровообращение в области глаз и мозга. После этих упражнений люди чувствовали себя значительно бодрее. Эти упражнения хорошо снимают умственное утомление (в основе облегчения - взаимная связь между глазодвигательным нервом и нервными клетками сосудов мозга), помогают укрепить окологлазные мышцы, сохранить упругость кожи век, задержать ее старение. Вот несколько упражнений: Плотно закрывать и широко открывать глаза 5-6 раз подряд с интервалом 30 секунд. Посмотреть вверх, вниз, вправо, влево, не поворачивая головы. Вращать глазами по кругу: вниз, вправо, вверх, влево и в обратном направлении. Упражнения выполняйте сидя, повторяя каждое 3-4 раза с интервалом ...

Лечение солевыми повязками
2016-11-20 03:22
Лечение солевыми повязками Лечебный эффект солевых повязок распространяется на широкий спектр проблем со здоровьем – от головной боли до онкологических заболеваний. Соляной раствор воздействует именно на источник болезни, не затрагивая здоровые органы. Солевые повязки: особенность действия Состав соляного раствора – пищевая соль плюс вода, - наделен абсорбирующим эффектом. Когда солевую повязку прикладывают к тому месту на теле, в области которого находится больной орган, соль проникает в ткани, где взаимодействует с тканевой жидкостью и забирает из нее вирусы, токсины и бактерии. "В результате курса солевых повязок тканевая жидкость очищается, обновляется. Так достигается выздоровление. " Общие правила применения солевых повязок 1. Место, на которое предполагается наложить повязку, стоит обработать ...

Отвар косточки авокадо — суперпродукт для Вашего здоровья
2016-11-20 03:26
Отвар косточки авокадо — суперпродукт для Вашего здоровья Авокадо — очень вкусный и питательный фрукт, полезный для нашего здоровья. При этом, мы привыкли использовать только мякоть, избавляясь от косточки в сердцевине плода. Не стоит поспешно с ней расставаться — косточка авокадо может быть эффективным натуральным средством в решении проблем с кожей, лечении боли в мышцах и суставах. Почему стоит оставить косточку? Около 70% всех аминокислот заключены в косточке плода, она также богата растворимой клетчаткой. Полезные свойства Предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, поможет при высоком уровне холестерина и триглицеридов и защитит от коронарных артериальных болезней. Помогает укрепить защитные свойства организма и способствует более быстрому выздоровлению после недугов, вызванных грибками и паразитами. Сжигает ...

Применение шалфея лекарственного
2016-11-20 03:31
Применение шалфея лекарственного 1. Настой листьев шалфея давно и с успехом применяется при воспалительных заболеваниях горла, полости рта и дёсен, а также как профилактическое средство после посещения стоматолога. 2. Крепкий настой листьев (2 и более столовые ложки на стакан воды) — простое и эффективное средство для промывания воспалённых ран и порезов. 3. Холодный чай с шалфеем в жаркую погоду — прекрасное средство от чрезмерной потливости. В течение дня выпивается по 2-3 чашки как минимум три недели подряд. Поразительный эффект! 4. 1-2 стакана настоя шалфея, добавленные в воду для ополаскивания головы прекрасно лечат волосы и придают им более тёмный оттенок. 5. Чай с шалфеем и мёдом применяется как ...

Тщательная уборка и чистка без вредной химии и больших усилий
2016-11-20 03:46
Тщательная уборка и чистка без вредной химии и больших усилий Как почистить духовку с помощью мыльного пара В горячей воде разведите немного хозяйственного мыла или моющего средства для посуды, налейте его в противень и поставьте в духовку. Таким же раствором протрите и стенки в духовом шкафу. Далее плотно закройте дверку и выставьте температуру на 100-120 градусов. Подождите 25-30 минут, выключите духовку и, открыв дверку, дайте ей немного остыть. Затем возьмите влажную тряпку и интенсивными движениями оботрите все поверхности духовки. Грязь и жир должны удалиться без труда. Как отмыть дом с помощью обычной соды — и никакая химия не нужна! Говорят, что существует едва ли не тысяча и одно применение соды. Не будем спорить, ...

В избранное