Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Начни жить здоровой и полной жизнью уже сегодня! Видео-урок 11 — «Око Возрождения»


 9;2013-02-24
 

Доброго времени суток!

В этом видео-уроке я познакомлю вас с динамическим комплексом упражнений «Око Возрождения». Этот комплекс пришел к нам от тибетских монахов. Считается, что они используют его для продления молодости и долголетия.

Око Возрождения лучше всего выполнять по утрам. Комплекс дает мощный заряд энергии на целый день. Начинать заниматься нужно с трех повторов, каждую неделю прибавляя по два повтора. Максимальное количество повторений 21 раз. Соблюдайте порядок вдохов и выдохов, здесь это важно.


Читать далее... 

 http://allavoronkova.com/

allochka_ne@mail.ru 

Автор рассылки: Воронкова Алла


В избранное